排卵期备孕的3大绝招，生娃能否一发即中，来年生个猪宝宝？

很多备孕的孕妈都了解，备孕的时候最重要的一件事就是找准排卵期，在排卵期内安排同房备孕。有这样的认识自然是不错的，但是，除了找准排卵期，备孕的时候还得做好以下这几方面的事情才好哦，今天就来一起和姐妹们聊，排卵期备孕的3大绝招，生娃能否一发即中，来年生个猪宝宝？

首先，生娃这件事不是一发即中的，但是孕妈应该清楚自己的排卵期，这样也会提高自己的受孕几率，下面来看看医生总结的找对排卵期，提高受孕几率的3大“绝招”。

1、同房前清洁

很多朋友并不是很注意同房前的清洁工作，尤其是男性，但是，不管是男性还是女性不当的清洁工作很容易让女性身受炎症问题的干扰。尤其如果能够顺利受孕，孕期遭遇炎症问题也会相对比较辛苦。

2、调整好心理

有些孕妈对于备孕计划的过于周详，那一天的几点几点安排同房，这样有计划固然是好的准备，但是太过制式化很容易给夫妇俩带来太大的压力。而心理压力大的情况下往往比心态平和顺其自然的朋友要花费的力气大一些的。

3、同房后安排

孕妈在备孕是一个过程，并不是在排卵期安排好同房就好了，关于同房后的每一步我们也都要有认识。首先，同房结束的当下，不要立即起床活动或清洗，可以静卧片刻。另外，安排同房结束后也不要过于焦急知道结果，通常月经推迟5-10天的时候，才能比较清晰的通过早孕试纸检测，看是不是怀孕的。