静医生备孕:流产后,这些事项千万要重视

作者:看她虎妈育儿分享 05-05阅读:1937次

流产后,需要密切留意自身身体的异常状况,小心护理。部分女性进行流产后容易碰到不干净的情况,残余的胎膜组织会造成血崩,这时候该怎么办?药物流产后需要注意哪些注意事项?

流产后注意事项有哪些


流产后的女性身体状况是需要恢复的,建议不能做太劳累的工作,要注意休息,再者要注意饮食和禁止夫妻生活等,具体流产后的注意事项一起来看看吧。


1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息,不能够从事过重的体力劳动。


2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物,如瘦肉,鸡肉,鸡蛋,牛奶和豆类等食品,增加营养帮助身体的恢复。


3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活,避免造成感染。


4、做完流产手术之后会有分泌物流出,应该每天都要用温清水清洗,保持清洁以免感染。


5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴,避免感染,如果想洗的话可以洗淋浴。


6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施,因为人流后经期不稳定,不预防的话可能会造成再次怀孕的。

流产后休息多长时间


很多人认为流产只是像平时的发烧感冒那样吃了一点药而已,对身体没有多大的影响,因此根本不需要什么休息。这样的想法是错误的,流产期间会有恶心、腹痛等不良反应,少数妇女还会有痉挛性腹痛,流产对健康会有一定影响。如果没有足够的时间休息让身体好好回恢复,日后容易会对身体造成伤害。流产后应该休息几天呢?


一般手术流产后的休假时间为2个星期,药物流产后的休假与此相同,药物流产后最好能休息两个星期。药物流产后一般有7-14天的出血的时间,但是有时候也有提前或是推后的情况,如果说出现药物流产后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛等症状的时候高度的考虑是药物流产不全的可能,需要及时来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。以上就是对的相关介绍,与此同时,提醒大家,药流期间要仔细观察有没有长时间流血、腹痛等不完全流产的现象,如果有的话要立即去医院进行清宫。


一般来讲,很多人药物流产后的休息时间为3-5天,当然这个时间是与个人体质密切相关的,可以说是因人而异。女性在做药流后,如果护理得当,身体便会快速恢复,需要休息修养的时间也会相对减少,因此药物流产后的护理很重要。药物流产后的女性即使工作再忙也要多注意休息。


流产后不能吃什么


流产后人体较虚弱,如果饮食不当容易影响正常恢复。流产后不能吃什么?刺激性食品不宜食用,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等均能刺激子宫充血。流产后应少吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,避免瘀血积聚。流产后饮食注意事项有:


1、不能吃坚硬的食物。


2、流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。


3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂。流产后胃张力及肠蠕动较弱,进食此类食物会引起消化不良。


4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为主,这些食物不利于排出污血。


5、流产后应禁忌烟酒,吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染,甚至继发其他的妇科病。


6、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。而刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因均能刺激性器官充血,增加月经量。

流产后吃什么水果


流产后吃什么水果有讲究。流产后可以适当吃一些水果,帮助身体恢复。但是,性寒凉的水果则不建议食用。


1、香蕉


香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。患者多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加术后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以,流产后适当吃些香蕉能防止便秘和贫血。


2、橘子


橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。术后子宫内膜有较大的创面,出血较多,进食橘子有预防和修复的作用。


3、山楂


山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。山楂既可以增进食欲、帮助消化,还能帮助排出子宫内的淤血,减轻腹痛。


4、桂圆


中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的患者适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。


5、红枣


红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足者食用。