精子和卵子的存活时间都不长，二者必须在有限的时间内汇合才能形成受精卵，并最终孕育成宝宝。男人每天都可以提供精子，但是女人就没有这么好的条件了，她们一个月只有一次的排卵机会，少数情况下会提供2~3颗，但是无论如何也不能和精子的数量比，因此受孕必须把握好排卵的时机，把握得不好就有可能出现长时间不孕的情况。
卵子的个头不大，但是它并不会单独出现，它被裹挟在卵泡内，卵泡的体积大得多，成熟时一般有20毫米左右。排卵的时机这要根据具体情况来分析，每个人的情况是不同的，有的人卵泡长得很大才会排卵，有的人却小一点。如果想要知道排卵的确切时间，可以通过B超监测一个排卵周期就清楚了。卵泡成熟以后，一般在1~2天内就能排出卵子。只有成熟的卵泡排出的卵子才能孕育出聪明的小孩，这是优生优育的必要条件。
排卵期是指卵细胞和卵丘细胞一起被排出的过程，正常情况下，女子每个月都会经历一次。卵子排出之后，可以在输卵管中生存1～2天，而男子的精子在进入女性体内以后，可以维持2～3天的受精能力。
知道女子的排卵期以及精子、卵子的生存时间以后，夫妻双方便可以在这个时间段内同房，以提高受孕概率。
女性体内的内分泌水平每个月都会发生一次周期性的变化，在内分泌的影响下，卵巢和子宫内膜也会随之发生一次周期性变化。一般来说，卵巢的这种周期性变化由卵泡期、排卵期、黄体形成期、黄体萎缩期组成，在此过程中还会分泌性激素。在卵巢周期性变化的作用下，子宫内膜也会跟着出现周期性变化，由月经期（月经周期第1～4天），增殖期（月经周期第5～14天），分泌期（月经周期第15～23天），月经前期（月经周期第24～28天）组成，在此过程中，女子会排出月经。
月经周期指的就是两次月经的间隔时间，正常的月经周期是28～30天，有时会提前或推迟3天，这属于正常现象。排卵是在月经周期的过程中完成的，一般在月经周期的中间，也就是下次月经前14～15天左右。
排卵前5天、当日及后4天是女性每月的最佳受孕时间。在排卵时会出现小腹坠痛及乳房胀痛感。
