2018年快过去一半了，第一批90后的你们如今怎么样了呢？小备的90后粉丝大多可是“双喜临门”，不仅早已结了婚，而且成功怀上了bb。不用怀疑，自从2017年开始，90后女性早已成为备孕领军人群。
根据各大数据显示：备孕人群中，70后仅占3%，80后43.8%，90后备孕女性占53.1%，已经高出80后备孕女性接近10%！
然而，在这喜大普奔的消息中，居然还隐藏一个十分可怕的“反转性”症状，根据《广州日报》报道，第一批90后已经开始萎了！萎！了！
这什么情况？有些90后宝宝还没有备上好孕呢，怎么能先萎了？！调查显示，随着工作压力和生活节奏加速，勃起功能障碍（ED）开始出现年轻化的趋势。90后每天压力山大，不工作个二十五六七八个小时，怎么能够在茫茫人海中生存下来？出现ED似乎很符合情理啊！
但是怎么能如此“萎”下去呢？这样下去，祖国的未来的花朵都没人来“浇”啦！重振雄风啊，90后的男性朋友们！为了下一代宝宝的健健康康来到这世界，听小备的，下面这几点科学备孕知识注重起来，对你未来生宝宝有帮助！
男性该如何“护”好下一代
- 1、生活习性不能“乱”
男性备孕时应该尽量避免以下这些不良的生活方式和饮食习惯：
1、吸烟、喝酒。
2、经常穿紧身内裤、牛仔裤和泡温泉等。
3、长期接触有害物质或放射性物质。
4、偏食，缺乏维生素 C、维生素 E 和锌。
5、长期熬夜、情绪不佳、压力太大。
- 2、把握好“黄金时间”
可不要觉得自己还年轻，00后都已经可以生孩子了！要想生一个健康的宝宝，最好在最佳的生育年龄受孕。一般来说，女性 25~30 岁之间、男性为27~ 35 岁之间是最好的生育时机。
- 3、叶酸？给我吃起来！
叶酸在备孕期间常常被大家提起，但是一直以来大家常常会有一个认识上的误区：只有女性需要补充叶酸。但实际上，叶酸对于男性也是必不可少的。
众所周知，叶酸原本就是人体必须的营养素，男性在备孕期间补充叶酸，可以提高精子质量。如果体内叶酸量不足，精子的数量以及质量都会下降，从而受孕几率会大大降低。
- 4、别害羞！“掏”出来检查下
虽然现在已经取消了强制性的婚前检查，但是并不意味着可以忽略孕前检查。男性对自己的身体状态应当有所把握，特别是对精子的优质性。
2009 年有一份研究调查了上海市 570 名准备怀孕的男性，其中疾病检出率高达 67.5%。排在前列的几种疾病是生殖系统疾病（例如精液异常、精索静脉曲张等）、肝功能异常、超重等，这些都可能影响怀孕的成功率。
所以建议在孕前做一次全面的体检，主要包括：
1、心脏、肝脏、肾脏功能，血压、血糖等基础检查；
2、和生育相关的检查，如体格检查（包括生殖器）、传染病筛查、性病检查、慢性病检查、病毒抗体检查、精液检查等；
当然，毕竟我们90后是保守的一代（咳咳，我是这么认为的），要去医院检查精子这么隐私问题似乎有些害羞，所以要是可以选择在家自己监测那就更棒啦！此时，请让小备闪亮登场！
作为新时代黑科技产品之一，小备一言不合就让你射射射！（别想歪了，我不是个不可描述的产品）你只需要将小蝌蚪放入备男智能备孕仪中，再通过连接上备男APP就能清楚看到自己精子的样貌啦，小备还能用智能算法让你了解到当月份精子的数量及活力，轻轻松松让你选择精子优质期受孕。确认过眼神，是不是小备就是你要找的人？（害羞）
好了，为了90后新生备孕军备上好孕，小备已经用完洪荒之力啦，你们可千万不要辜负我一片好意，千万不要再“萎”了呀！毕竟奔三之后，你就会知道，什么叫身体被掏空！！！
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