怀孕对每个女人来说都是一件大喜事，可紧接着准妈妈就要开始经历孕期的各种不适了，比如最早开始的“孕吐“。关于孕吐，一般的妈妈一两个月就好了，但好友玲玲妈却从40多天开始吐，一直吐到进产房前！呕吐了整个孕期，为什么会出现这种现象呢？
一、孕吐程度因人而异
1、体质不同。 跟妈妈自身的体质有很大关系，玲玲妈孕前就是脾胃虚寒的体制，孕吐反应随之也会强烈些。
2、激素分泌水平不同。其实，目前为止，还没有人知道孕吐的确切原因，但是怀孕时，孕妈妈体内的一些激素发生了变化，比如：恶心严重的时候人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平也会迅速增高，伴随着还有其他雌激素水平也迅速升高，水平越高，反应越大。
3、肠胃变得脆弱。有些孕妈妈身体、神经系统比较敏感，也会导致怀孕期间嗅觉对气味的敏感度提高了。
二、孕吐剧烈是坏事吗？
从现代医学研究来看，孕吐并不是坏事哦。加拿大研究资料表明，孕吐是一种健康现象，它代表流产、早产、还有新生儿缺陷的风险都会较低，婴儿出现心脏问题的机会也会较小。尤其对35以上的高龄产妇，更具保护意义。从进化角度来看，孕吐是把一些对胎儿不利的食物吐出来，这意味着胎儿已经懂得自己保护了哦！
三、如何缓解孕吐？
如果孕吐反应大，一般没有必要使用药物干预，可以从饮食上自我调节：
1、少食多餐：选择易消化的食物，口味要清淡，一次不要吃太多太饱，可以分多餐进食；
2、备点爱吃的小零食：准备一些爱吃的小零食，感到恶心时可以缓解一下；
3、避免辛辣刺激性食物：不吃辛辣、酸味的食物，减轻你原本脆弱的消化系统负担；
4、常备功能性的饮料：吐得很频繁可能会引起低血糖，备一些功能饮料，补充流失的电解质。
一般来说，大多孕妈会在前3个月有孕吐反应，但是如果持续性的剧烈反应，就应该及时去就医。开头提到的玲玲妈就因为孕吐太过激烈，导致7个月B超时宝宝偏小一个月，直接被医生收住院注射了一星期的营养液，后期她提前休了产假，多散步、晒太阳、听音乐，及时调整自己的心态，产前孩子的体重慢慢恢复到了正常体重。
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