现在社会上越来越多的人难怀孕，到医院看不孕不育问题的人，也变得越来越多。其实这些人中分为两种：一种是草木皆兵之人，锻炼一段时间后没有怀上，就对照网上搜索的结果开始怀疑自己不孕；另一种就是疏忽大意，觉得自己还年轻，浪费了很多时间，到年龄大了真怀不上了时，才到医院去看。所以备孕很久还怀不上，就怀疑自己不孕的女人，教你简单4步自测！
1、看年龄
其实，患上不孕症，是和女人的年龄有很大关系的。女人的最佳生育年龄是25-30岁，女人的生育能力，会随着年龄的增长而降低，女人年龄越大，发生不孕的几率就会越高。这是因为随着女人年龄的增长，卵子的质量会走下坡路，卵子质量一旦下降，就会影响受孕率。如果你备孕的时间超过了一年，而且你的年龄已经超过了30岁，还没怀孕的话，就应该及早去医院进行检查就诊，看看你是不是患上了不孕症。
2、看月经
正常情况，月经周期是25-35天，经期大约为3-7天，经血量正常，经血颜色暗红色，无血块。如果女人的月经出现不规律的问题，而且出现月经量过多或过少的问题，甚至不来月经，那么就很可能会造成女人不排卵或排卵障碍，进而就会使女人不孕。如果是月经期间，偶尔不太规律的话，也不必过于紧张，可能是生活或工作压力过大而导致的，慢慢调节就能恢复正常即可。
3、看体重
体重也是衡量一个人健康状况的指标之一，如果女人身材过胖或者过瘦，不仅不利于健康，还可能会影响到女人怀孕。因为女人过胖或过少，都可能会影响到女人的内分泌，进而可能会造成女人月经不规律，这些都会影响到卵巢排卵，进而就会使女人不孕。
4、看病史
其实想要判断女人是不是真的不孕，也需要了解以前女人得过什么疾病。比如说女人之前盆腔或腹腔，出过问题，就很可能会影响到输卵管的功能，进而就可能会造成女人不孕。而且如果女人如果患有糖尿病、甲亢等内分泌疾病或免疫性疾病时，都可能会造成女人不孕。
