成为妈妈之后，体重最瘦的时候都是一直保持在三位数，怎么都瘦不下来，穿衣服永远要穿中码以上的。只要有一天的其中一次能穿上小码的裤子，就能晒朋友圈一天“我瘦了”感叹以前的我终于回来了。
每次遇到以上的情况，我都会觉得我自己毕竟幸运。因为我从生完孩子体重方面和孕前比没什么大的变化，整个孕期也只重了20斤，但是我的宝宝出生时候有7.5斤。卸货以后出了月子我就恢复到孕前的体重了。
对很多孕妈来说，像我这样真是一个很好的孕期，不用胖很多。很多人都问我，你是怎么把肉都长到你宝宝身上的？我的答案是，科学饮食，多散步，是不会胖很多的。
很多女性都会担心怀孕会影响身材，会破坏皮肤，会彻底变成黄脸婆。其实在怀孕期间不要盲目的去相信食补，偏方以及营养品。只要做到营养均衡，少吃多餐，所有一切的营养平都比不上最原始的食物的。这些最基本的食物就能保证宝宝正常发育，孕期注意一些搭配和宜忌就好了。
我的孕早期，是一个吃什么就吐什么的孕妇，套用一句广告词“吐足100天”。
每次吃饭吃到一半之后，就忍不住冲进厕所，开始吐。吐干净以后，喝口水再继续把剩下的菜和饭吃完。当时的我，是被家人嫌弃的。他们说，听着你一边吐，我都吃不下饭了，我也想跟着吐。
吐完之后，看我好像没发生过事情一样继续吃饭，都会用那些充满好奇的眼光看着我，好像我是一个怪物一样。
我并不是一个浪费粮食的人，所以我吐完以后都会坚持将剩下的饭吃完，虽然到最后还是会吐得干干净净。整个孕早期，我只吃两样菜，一个是番茄炒蛋，一个是醋溜土豆丝，一点肉都不想吃。
所以第一次孕检的时候，我是比孕前体重瘦了十斤。当时，我和我老公说“以前我无论怎么努力都不可能三个月瘦十斤，我怀孕就能在三个月内瘦十斤，真的好神奇。”
到了孕中期，度娘说，要开始养胎咯，也是孕妇最幸福的三个月。到了第一百天，我真的突然结束了孕吐，终于能让家里人安安静静吃顿饭了。但是就算我结束了孕吐，我依然是没有胃口吃肉的，也只是对素菜有兴趣。
家里的老人却在这个时候说要我吃养胎的汤，多吃肉，多吃补品，但是我真的没胃口。所以，我把伟大的度娘搬出来，给她们看，让她们相信网络。度娘说“孕中期，要多吃粗粮养胎，什么补品那些等着生完之后再补”。
所以我孕中期真的吃的很健康：
早餐： 低脂孕妇奶粉，半根玉米。
两个小时候后，再来一个鸡蛋或者番薯
午餐：面条
下午茶：水果（蓝莓或者车厘子）酸奶
晚饭前，吃个面包
晚饭：半碗米饭，一碗汤
宵夜：（可以吃可以不吃，想吃就去吃碗甜品）
这样的餐单，让我整个孕中期只涨了12斤，顺利过了糖筛，所有中期应该做的检查都安全度过了。当然这些餐单只能提供作为参考，因为每个人的吸收情况都不一样的，但是唯一不变的定律是“不能饿”。
经过了孕吐三个月，慢慢恢复的三个月，到了最后的三个月，就好像食神上身一样。所有孕妇不能吃的都想通通尝试一遍。奶茶，咖啡，雪糕，炸鸡，麻辣火锅，臭豆腐。人们口中的所谓高热量高糖分的垃圾食物，我基本上在最后三个月都吃过了。
有时候觉得人类真的很奇怪，反叛心理很强。越不可以做的，就越想要去做。记得有一次，麦当劳的甜品买一送一，我嘈着我老公去买雪糕吃，就是一个小女孩叫爸爸买雪糕一样，求了很久才肯给我买。好了，买一送一嘛，当然是不会买圆桶，当然是买麦旋风用杯子装的那种。好不容易，求来的雪糕，吃第一口的时候真的很美味，因为足足半年没吃过雪糕了。第二口，觉得冷了一点，口腔有点不适应。第三口，不想吃。然后，我就看着我老公问了一句“你的吃完了吗？”他说：“没有，干嘛？”
我什么都没说，直接把我的那杯也给他了。结果，他在大冷天就吃了一个超级大杯的麦旋风。吃完最后他说了一句“你生之前都不要再说要吃雪糕，我不会买”。我还记得，当天晚上他拉肚子了，写到这里突然想心痛他三分钟。
我到了孕晚期（应该是八个月的时候）才胖了16斤。孕检的时候，医生说正常的没事。我也注意，也是照常吃喝拉撒。但是刚好那时候遇上了榴莲季节。
我们一家人都是榴莲控，榴莲季节基本上是每周一个榴莲。俗语说“一个榴莲十只鸡”好吧，我当时是吃了好几十只鸡，榴莲是一个养胎圣品。所以在最后一个月的时候，一下子涨了4斤，把医生吓着了。一个星期涨4斤，警告我别吃那么多了。
后来就是到了生完孩子，宝宝体重7.5，我呢，体重恢复到产前的微胖型110斤。
