只要一提到流产两个字，许多人矛头都会丢给女性，都会认为女性是罪魁祸首，但其实不然，医生及专业人士就知道，女性容易流产这方面的原因有很多，比如女性卵子质量不高，外界辐射影响，但是最重要的一点，是男性的精子质量。
有一个真是的例子：梁小姐和老公都是单传，家里的老人都希望小两口赶快要个孩子，梁小姐婚后也如愿地怀上了孩子，然而没多久，孩子自然流产了。让梁小姐没想到的是，第二个、第三个孩子也都没能保住。家里人责怪梁小姐太娇气，有了孩子也留不住，肯定是习惯性流产。到医院进行全面检查后，医生指出，梁小姐之所以频频流产，问题出在她丈夫身上。
男科主任黄医生指出，在医生眼里，有一批男人被称作“流产男人”，而赵小姐的老公恰恰是这类男人。“流产男人”的精子因为严重缺锌、电脑辐射、吸烟或精索静脉曲张等导致精子DNA受损，导致配偶受孕后容易出现胚胎停止发育而流产。
因此男性在备孕期间一定要做好这几点：
1、补充锌元素：
锌是我们人体必需的微量元素之一，每天参与我们体内各种酶和细胞的运动。缺锌不仅会导致男性性功能低下，性欲下降，精子数量减少还会导致前列腺中的酶活性发生异常改变，影响精液的液化和精子的正常运动。
补锌建议是通过食物补锌片去补充，补锌片像锌稀蛋白片，锌稀蛋白片含蛋白锌、硒、碘，在补锌的同时也补充了硒+碘，对人体无任何副作用，可饭前服用，而且活性高，容易被人体吸收，能很快的帮助人体完成补锌，食物：吃一些含锌量高的食物，推荐生蚝、瘦肉、猪肝、牛排、羊肉、上海青等等，食物和补锌片相结合更全面的补锌。
2、避免长期被电脑辐射。
在低于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。而长久待在电脑、电视等电子辐射的环境中，可影响睾丸产生精子。
在备孕期间尽量远离电脑的辐射，避免长时间坐着，尽量多活动。
3、养成良好的生活习性；精索静脉曲张等疾病就可以避免。
