不少夫妻在有备孕计划后,都会有一个疑问:在哪个月份怀孕才最好呢?虽然怀孕这件事全靠“随缘”,但如果你是在这个月份怀孕的,那真的是太幸运了!
为什么要选择最佳季节怀孕?
1.新鲜蔬果是否充足。孕早期是胎儿大脑和神经发育的关键时期,需要新鲜的蔬果来补充发育所需营养。如果饮食中绿叶食物或水果不足,会造成叶酸及维生素缺乏,影响胎儿发育。
2.避开病毒感染期。冬春季呼吸道疾病感染的几率比较大,孕妈一旦生病肯定会影响胎儿发育。
3.分娩季节是否温度适宜。坐月子一向难熬,如果再赶到炎热的夏季,动一动就要出一身汗,有些地方的习俗还不能洗头洗澡,更是让人难受。
哪个月份怀孕最适合呢?
夏末秋初的时候怀孕,新鲜蔬果大量上市,可以在孕早期摄入到充足的营养,促进胎儿发育;等到分娩时,正是温度适宜的春末夏初季节,不冷不热,新鲜的食品刚开始上市,可以让母乳妈妈补充营养,增加乳汁分泌;
此外,婴幼儿也不必穿过厚的衣服,衣着轻便有利于四肢活动,促进翻、坐等大动作发育,新妈妈坐月子时也会轻松很多。阳光强度适宜,平常带宝宝晒晒太阳,可以帮助宝宝体内维生素D的合成,促进钙的吸收。
虽说适宜的季节受孕好处多多,但生命都是伟大而奇妙的,并不一定非要在预期的季节怀孕才可以,孕期保持轻松愉快的情绪才对胎儿最重要哦!
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