备孕生男孩成功经验分享,这表上食物不但更易生高智商儿子还美肤

作者:军队狙击天才 05-30阅读:5458次

备孕生男孩成功经验分享,之前有分享过为什么多吃碱性食物更容易生男孩,其实多吃碱性食物对妈妈的皮肤和提高孩子的智商都有帮助, 接下来的内容为你详细分享。

常见碱性食物的碱度如下表所示。食物的碱度值越大,说明其碱性越强

常见的碱性食物含量表

特别提醒:植物性食品中,除五谷、杂粮外,多为碱性食物。

碱性食物与皮肤美

我们所吃的食物有酸性和碱性之分。鸡、鱼、虾、猪肉、牛肉、白面、啤酒等均为酸性食物;另一类为碱性食物,如青菜、菠菜、土豆、黄瓜、大豆、海带、草莓等。食物的酸碱性会影响体态和皮肤健美。

少数女性不仅皮肤粗糙,还有雀斑沉着,很多人认为这是体质不好所致。其实,这是酸性食物摄取过多的缘故。血液酸度增高后,体内新陈代谢减弱,血液循环也减慢,使表皮细胞失去弹性,变得松弛,粗糙、起皱或色素沉着。这时应多吃些含有矿物质丰富的蔬菜和水果,就能使及时排除血液里的污物,使皮肤恢复光泽。

碱性食物与皮肤美

碱性食物促智商

人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关系。在体液酸碱度允许的范围内,偏酸性者(即pH值偏低)智商较低,偏碱性者(即pH值偏高)则智商高。科学家发现,大脑皮层中的体液pH值大于7.0的孩子比小于7.0的孩子的智商高出1倍。

目前,某些学习成绩欠佳、智商发育水平较低的孩子,常常多处于酸性状态。注意让他们多食用碱性食物,有助于提高他们的智商水平和学习成绩。科学家认为,改善这些孩子的饮食结构,多吃碱性食物,是提高其学习成绩的一大措施。

碱性食物促智商

如果孩子的身体尚处在生长发育期,需要各种蛋白质、脂肪和各种维生素、矿物质,而这些必需营养素有的却较多地存在于酸性食物中,故也不可偏废。所以,关键的问题是要做到酸碱性食物的均衡摄入,以免走向另一个极端去。

通过上面这些分享,相信你已经对碱性食物对生男孩,妈妈皮肤和提高孩子智商有了一更加清晰的认识。但酸碱性都是人体不可缺的元素,要注意综合。祝所有妈妈都好孕。