备孕儿子科学方法 准妈妈备孕以及怀孕十分辛苦，不仅是因为准妈妈会出现很多妊娠反应，比如呕吐、尿频、水肿等等，也是因为准妈妈在备孕以及怀孕期间有很多注意事项和禁忌，根本不能像以前一样随心所欲，想干什么就干什么。因而，在怀孕期间，准爸爸要多关心照顾准妈妈，缓解准妈妈紧张不安的情绪，有助于提升备孕和怀孕的效果。
老公安慰张晓丽说道：“怀孕生子是我们夫妻二人的事情，不管是男孩还是女孩都是我们的宝贝。”张晓丽明白老公和婆婆都一直想要个儿子，于是，她四处咨询有没有生儿子的秘方，在不影响身体健康的情况下尽可能的提高生儿子的几率。
张晓丽从网上、书上查看了很多关于生男生女的资料，也咨询了当地的妇产科医生。这时，她才知道原来生男生女是由准爸爸精子的性质决定的，但是准爸爸妈妈身体的酸碱性以及生活习惯都会影响生男生女的几率。碱性体质的准妈妈更容易生儿子。
张晓丽总结了很多调理碱性体质的小技巧，比如，饮食方面，健康的饮食习惯和碱性食物是最有效的调理碱性体质的方法之一，于是，张晓丽开始多吃豆腐、海带、蔬菜等碱性食物，适当的吃富含蛋白质、钙的食物还有高碱营养蛋白来补充身体内各种微量元素的含量，比如钙铁锌维生素以及叶酸等等，此外，张晓丽改变了原先不吃早饭的习惯，坚持一日三餐按时吃，这让张晓丽身体的酸碱性发生了根本性的转变，加快了碱性体质以及碱性阴道环境的形成速度，为Y精子的到来创造出最佳的生存环境。
除了饮食方面，张晓丽还去医院做了全面的体检，包括生育系统、肝功能等等，让张晓丽更加了解自己的身体健康状况，从而制定针对性的调理方案。张晓丽还积极的体育锻炼，报名参加小区的运动队，积极参加小区运动队的各种活动，周末的时候，张晓丽会和老公一起去散步、游泳健身等等，在呼吸户外新鲜空气的同时，也加快了张晓丽身体血液循环速度，有利于维持内分泌水平的平衡，加快身体血液内垃圾毒素的排出速度，有利身体健康。
总而言之，备孕不仅让准妈妈有充足的时间来改善身体亚健康状态，也让准妈妈有更多的时间来做好心理准备，以更加积极乐观自信的心态迎接宝贝的到来。只要准妈妈坚持碱性备孕方法，生儿子的几率会越来越高。
