身边要二胎的越来越多，蠢蠢欲动的家庭不在少数。70末、80后夫妻若想早点怀上二胎，更要注重质量和提高命中率。
这么做不但是为了胎儿、孕妈的健康着想，更为了小家庭。所以备孕前孕前检查还是非常有必要的。女性孕前检查一般做的比较到位，而男性怕麻烦、认为自己很健康等各种理由，孕前检查率低。建议有打算备孕二胎的爸爸平时要保护好自己的“小蝌蚪”。
1、胖
考虑二胎的80、70后家庭，爸爸已经奔3、奔4，半个油腻中年男性难免发福。肥胖不但增加心脑血管疾病、脂肪肝、高血脂、高血糖等发生的风险，还会影响精子活动率、活动力、数量、形态等。
为什么会影响下一代呢？研究发现，男性体内多余的脂肪会使睾酮转化成雌激素，而过多的雌激素会破坏精子的生长和健康。
2、烟酒
烟酒对精子的破坏力极强，呈正比。男性精液检查，会发现不液化，粘稠度低，精子数量减少，畸形率增加，甚至导致男性勃起障碍。
3、桑拿、泡温泉无疑伤害了小蝌蚪
工作的原因、生活习惯等，男性去蒸桑拿、泡温泉、泡热水澡；以及冬季汽车座椅加热；久坐，习惯性二郎腿等，运动后内裤更换不及时，等等，小蝌蚪的生存环境太过温暖，破坏了生存环境，扰乱了精子的产生。
精液检查前需要做什么准备：
1、避免同房48小时，7天之内。
2、取精液一般至于干燥管内。及时送检，不要超过一个小时。
精液的常见问题：
1、不液化：正常30分钟内自行液化，粘稠胶冻状。若粘稠度低、不液化，要考虑生殖系统炎症，前列腺炎等。
2、精液量：正常值2-5毫升。少于1.5毫升则视为不正常。常见的原因：前列腺病变、精囊病变、生殖系统的特异性感染（淋病），以及非特异性炎症。精液量过多，也会有碍于生育。
3、颜色：正常灰白色或乳白色，长时间没有射精呈浅黄色。若鲜红色、暗红色精液，多见于炎症、结核、肿瘤等。黄色、棕色脓样精液，见于前列腺炎、精囊炎等。
4、精子形态：畸形精子多，一般见于精索静脉曲张的男性。病理性未成熟精细胞增多，提示睾丸曲细精管生精功能受到药物或其他因素影响或伤害。生殖系统感染、免疫功能异常，精子凝集增多。
5、精子数量：正常值(100-150)×109/L。小于20×109/L，多见于精索静脉曲张、接触射线、工业污染、某些药物影响。
多次检查没有精子，临产成为无精症；多见于先天性输精管、精囊缺陷或阻塞、睾丸生精功能低下。输精管结扎情况不在考虑范围内。
男性年龄超过50岁，精子数量逐渐减少。
6、精子活动率：正常精子活力一般在Ⅲ级、中速运动、波形运动。
7、活动力：射精后30-60分钟活动力为Ⅲ级以上的精子>0.80；射精后120分钟内活动力为Ⅲ级以上的精子>0.60；射精120分钟后0.25-0.60的精子仍能活动。
总之，建议要孩子的夫妻，备孕时最好进行全面检查，保证下一代更健康。
