油漆
根据美国妊娠协会的报告，备孕阶段要避免接触油性涂料、油漆稀释剂和含铅或汞的涂料，也应该避免使用含乙二醇醚和杀虫剂的乳胶漆。这会增加流产风险，导致宝宝身体和精神的先天缺陷风险。根据中心疾病控制和预防中心（CDC），铅中毒可以从母体传到婴儿体内，导致流产，早产，低出生体重，学习问题，行为问题以及脑，肾或神经系统损伤。如果想要生宝宝，还是先不要急着住进新家。
罐装食品
研究发现，双酚A（BPA）是塑料中常见的化学物质，可以进入食物中，对生育率和婴儿的发育产生了日益重要的影响。妇产科医生 Erika Nichelson表示，罐装食品的内包装含有双酚A，因此，最好吃新鲜的水果和蔬菜，清洗的过程可去掉大部分农药。此外，塑料中的邻苯二甲酸盐也可能对健康产生危害，还需要进一步调查。
染发剂
好消息是，备孕期仍然可以染发，但要确保它没有充满有害化学物质。生殖内分泌专家Hal Danzer医师表示，“现在大多数染发剂都是以植物为基础的，所以在怀孕期间不用担心染发剂会被头皮吸收。建议女性使用植物性染发剂。一般来说，当接触任何化学品时，最好等到妊娠10周各器官发育好之后再用。”
香水
根据Women's Voices for the Earth的科学和研究主任Alexandra Scanton的说法，美容产品中使用的合成香料（包括香水），含有的化学物质可能会破坏荷尔蒙水平，影响生育能力，并在怀孕时累积在母乳中。要避免使用含有邻苯二甲酸酯和合成麝香的产品，这些产品通常被称为“白麝香”。但要注意的是，因为香料成分很少在标签上列出，所以要避免使用这些化学品的唯一方法就是不用香水。
抗衰老霜
当你在备孕阶段时，要避免使用含有维生素A的美容产品，如粉底霜或面膜，这是一种颇受欢迎的抗衰老和减少皱纹的成分。Khalid M. Sultan博士解释道，“类维生素A是一类与维生素A有关的化合物，口服致畸。在备孕和怀孕期间（受孕前两周以及胚胎期后两到七周）避免使用，因为会在胚胎早期阶段造成伤害。可以用安全的视黄醇替代成分包括乙醇酸和维生素C。
指甲油
当然，漂亮的指甲和脚趾可以让人心情愉悦，但要避免使用丙酮为基础的产品，华盛顿特区的初级保健医师Shilpi Agarwal建议。如果你频繁或长时间接触，会对生育造成长期影响。如果要涂，要使用不含丙酮的卸甲水或其他无毒指甲油。
补充剂和非处方药
美容皮肤科医生和RealSelf首席美容顾问Doris Day博士说：“谈到非处方药产品时，这些产品通常没有在孕妇身上进行测试，我们也没有数据。因此最好在怀孕期间避免使用这些非处方美容和保健产品。同时也要跟产科医生交谈，看他们是否有特殊限制。”
含有苯甲酸酯类的磨砂膏、肥皂和乳霜
买洗护产品时要看成分表。根据德克萨斯生育专家Jerald S. Goldstein博士的说法，对羟基苯甲酸酯类是一种防腐剂，用于防止细菌生长并具有类雌激素的功能。“虽然每个男性或女性都会产生雌激素，但是太多的雌激素会影响生育能力。当激素失去平衡时，会减少产生健康卵子或健康精子的机会。在怀孕前和妊娠过程中的六个月内尽可能避免那些含有苯甲酸酯作为成分名称一部分的产品，如对羟基苯甲酸丙酯、对羟基苯甲酸乙酯等等
