生男孩的备孕方法和秘诀自从我二胎生出男宝以后，许多新手妈妈们都来跟我请教我是用什么方法生男孩的，其实我也没有用什么特别的备孕方法，只是注意了下饮食、情绪和运动。接下来跟大家简单分享下我备孕的经验，希望对大家能有帮助。
1.饮食上的调理
备孕前我看网上还有书上都提到说身体的酸碱性对备孕生男生女很有帮助。因而备孕那段时间我就特别注意饮食上的调理。其实备孕前我就不是特别喜欢吃肉，比较爱吃水果和蔬菜，备孕之后我更是非常注意这点，吃了许多偏碱性的食物，像水果、豆类、杏仁、碱性营养蛋白，还有许多含钾、钠、镁等金属离子比较多的食物。
2.精子质量要高
担心精子质量不好会影响到优生优育及备孕成功率，所以在我经期完后的那几天都没有同房，而是在排卵期间选择同房。因为当时我的经期不是特别的正常，所以为了找出准确的排卵期还花费了一番功夫，每天都会用温度计测试体温。之后找出排卵期后，我跟老公就在那两天进行房事，因为书上说此时生男孩的可能性比较大。
3.阴道的酸碱度
之前备孕时我了解了很多这方面的资料，许多人都说可以用香皂清洗阴道，可以让阴道呈碱性，可是我觉得这样太不安全，也担心做的不好会引起炎症，所以调节酸碱度我还是选择用碱性营养蛋白。而老公在我备孕那段时间也很注意，会做好私处卫生的清理，饮食上也更加科学合理。
4.同房时的心情
最后我觉得对生男生女有影响的就是同房时的方式还有心情了，如果心里压力太大，那么在进行夫妻生活时就不能全身心投入，也很难达到夫妻高潮，从而会影响到生男孩机率。这是精子没有太强的耐酸性，而高潮情况下易下女人分泌碱性液，如此一来精子就可以在碱性环境下更好的存活。
最后我想跟大家说，其实我并不是重男轻女，只是老公是家里的独生子，家里没有儿子总觉得对不起老公，所以当时我才会用心备孕，最后成功生下了儿子。
