现在人们都讲究优生、优育，所以很多夫妻在备孕时讲究“天时地利人和”。所有的夫妻都想生一个健康又聪明的小宝宝，这就要求夫妻在备孕期间要养成良好的生活习惯，要做好各项备孕工作。除此之外，想要保证胎儿的质量水平，受孕的时间也非常的重要。备孕时，最好避开这3个时间点，对女人和胎儿都好！
备孕时，想要保证宝宝“优生”，尽量避开这3个时间点吧：1、蜜月旅行中不要受孕
很多夫妻想要在蜜月旅行时，然后来个双喜临门，想要成功怀上小宝宝。其实蜜月旅行，夫妻身体都会比较劳累，身体不能得到，好好的休息，就会导致抵抗力下降，如果在这时急着要怀孕，优生是难以得到保障的。而且在蜜月中，如果成功怀孕了，由于身体较为劳累，女人流产的几率也会更大一些。所以说想要生一个健康又聪明的小宝宝，在蜜月旅行时，最好做好避孕措施。
2、情绪不好时不要受孕
有些夫妻备孕了很长时间，却迟迟怀不上孩子，所以会导致夫妻压力非常的大。甚至有些夫妻，将同房当成了一种任务。如果在夫妻情绪不好时同房，那就会影响到男人精子的质量和女人卵子的质量，精子和卵子质量不好，就可能会很难受孕。即使成功受孕了，如果精子和卵子质量有问题的话，那么也无法达到优生的目的。
3、生病时不要受孕
有些夫妻着急怀孕，不管三七二十一，在排卵期时就要同房，甚至有时生病也不管不顾。其实人在生病时，抵抗力会变差，就很容易导致细菌滋生，甚至在同房过程中，会将疾病传给另外一方。这不仅会影响到女人受孕，就算女人成功怀孕了，也可能会对胎儿质量造成不利影响。所以说如果身体有疾病的话，应该先将疾病治理好后再备孕。
