生儿子吃什么好，方法有哪些？我跟老公是自由恋爱，婚后的感情一直很好。生大宝的时候我就做好备孕措施，因为我知道全凭运气生出男孩的机率是很小的，而婆婆又那么喜欢男孩，如果我头胎生不出儿子，那么婆婆肯定会有意无意的刁难我。为了家庭和谐，我也决定做一些备孕准备，以便成功生下男宝。
刚开始备孕没有什么经验，所以就跟几个生过孩子的宝妈进行了交流，总结出了一些经验。当时我先是到医院进行了一个全面的检查，毕竟有个好身体才能更容易怀孕；后来我又调理了身体并且测了排卵期。最开始测排卵期的时候有，我是大概估算的，但可能是我经期不太准，所以没有推测出准确的排卵时间，所以后来我用了量基础体温进行测量，体温最低的就是排卵期了。
当然找出排卵期不是最重要的，最重要的是体质的调节。结婚前我很喜欢吃零食和甜品，可是为了备孕生男孩，调理到碱性体质，因而我很少会再吃零食还有油炸类的食品，但是每天都会吃一些健康的蔬菜和水果，还坚持喝碱性营养蛋白。因为健康的饮食方式才能调理出碱性体质，而碱性体质对生男孩是很有促进作用的，关于这一点已经不是秘密了。
除了测排卵期还有调理碱性体质，我觉得备孕时还要注意调整好心态，不要给自己太大压力，因为压力太大的话会影响到女人的内分泌，对身体也不好。最后要说的就是备孕不是女人一个人的事，如果男人在你备孕的时候仍然在外面大吃大喝，一点都不注意作息和饮食，影响到精子质量的话，那也是没用的，因而想备孕生男孩最好让老公也多多配合你才可以。
以上就是我备孕生男孩的经验了，总结起来就三点：一是测排卵期；二是调理碱性体质；三是注意心情，跟老公一起备孕。后来我将自己生男孩的这个方法教给我的朋友，她们大多也成功生下了男宝，所以我觉得还是很有用的，因而今天也分享给大家，希望能帮助到想生男宝的备孕妈妈。
