生孩子本来不是件难事，现在的家庭却大都经过充分准备再生，大概所谓的不让孩子输在起跑线上，就在这里吧。
培养好的精子卵子生的孩子，跟没有精心调理过的孩子，从颜值到智商都是有一定差别的，这个是肯定的。
生儿子方面，有点文化知识的，都想着科学备孕！！！都感觉这样既能生儿子，，还能让儿子不输在起跑线上，所以一些旁门左道，求佛找神仙的人们不太相信了，至少不会过分依赖。
但是，借助网络，几乎是每个人都想到的事情。
不管知乎或者百度，搜索出来的信息，总如获至宝，当成秘籍，关键是那些看起来有点科学的说法，真的科学吗
打开一些论坛跟帖子，后面都跟着很多生儿子的方法，真正实践起来，又有多少真的成功的呢。不成功的找谁去？
今天就聊下那些主流备孕说法，哪些靠谱，哪些值得摒弃。
首先日本的。就像上面说的，吃碱用碱，拍后同房。借机出售高价钙片，并包装成生儿子“良品”。在圈里甚是流行。
还时常有人问我，可曾听说林卡尔？需要买点吗？开玩笑，这么一个巨坑，怎么可能没听说过呢。
原理就是，吃钙片女性身体可呈现碱性，同房时候使用绿助推，也是碱性的。
Y精子在碱性环境会跑的比X快，所以排卵后同房。卵子排出后，不动。精子里面的Y精子在碱性环境先到达，先跟卵子受精。
这理论听起来，天衣无缝，万无一失，但是为什么失败？？？？而且每年，花了高额价格买了日本林的人，最后却没有如愿怀上儿子的人，不在少数，非常多，反正隔三差五我就能碰到。
来仔细，梳理一下，关于日本这个理论的bug。
首先，没有关于精子的说法，最近几年大部分人都会自发的，关注精子质量。在以前，专门吃林卡尔的群里，从来不重视精子质量的，所有的人都是女人在辛勤的吃钙，测试纸，B超，男士一如既往的，抽烟喝酒，打游戏。
第二，虽然理论看起来对，但是怀孕这件事情，不是发生在实验室，用一些实验数据套上是没有用的，因为怀孕是发生在女性的体内的。女性周期有自己的规律，排卵期更是异于平常。
吃碱性钙片，就是碱性体质，这是不可能发生的事情。当然人体也不会呈现酸性，人体的内环境本身是弱碱性的，跟吃东西无关，无关，无关。。。。。。。
所以说，买高昂的钙片是，不需要的。好多人问我，我就说，不需要买，有的已经买了，我就说，怀上再吃，给胎儿补补钙即可。
不管吃多少钙，吃的再多，女性生殖系统也是，平时呈现酸性，到排卵期呈现碱性，越靠近排卵越增强。
女性生殖系统天然的屏障就是阴道呈现酸性，而且特别酸，因为这样才能自我保护，所以平常的阴道都是酸性的。
然而精子不喜欢酸性，喜欢碱性。这里特别说明一下，不管X还是Y精子都是喜好碱性环境，不喜欢酸性环境。
Y灵活速度快，X头大速度慢。碱性环境下，Y会跑的快，这个理论是对的。酸性环境下，Y会首先失去活力，X会凭借耐力胜出。
所以那种x喜欢酸性，y喜欢碱性的理论是错误的，不全面的。
同房时候用一些碱性的物质，直接推进去，理论上帮助Y精子快速前进。实际上抓好排卵，越靠近排卵，女性生殖系统越呈现碱性，所以那些临时用的碱性溶剂也没有什么用处。
第三排卵后同房。卵子的寿命很有限，官方的是24小时，但是有些年龄大的或者卵子质量不太好的，可能达不到24小时就已经无法受孕，增加了受孕失败的几率。
还有排卵后女性生殖系统会逐渐恢复酸性，甚至有时候会比我们想的时间更短。有些人为了追求“卵子等精子”的理论，耽误最佳受孕时机。等到生殖系统酸性了才同房，在精子不好的情况下，很快Y精子就失去活力，最终还是有耐力的X精子受孕。
一系列看起来的科学，实际上都是没有抓住重点的伪科学，所以失败的几率特别高。有些人，看到身边有人成功了，那个成功在于男士的精子好，绝对不是因为吃了林，这里就是个安慰剂，，，没用任何决定性的作用。。
其次是欧美一些国家，他们喜欢选择美国谢特尔兹博士的性别选择法。
看过那本书的都知道，提倡的观点跟网上一些主流，以卖碱为目的观点差别很大。
这里就说说不同之处。
最大的区别就是， 美国人的做法开始关注精子质量。没有像当下我们特意买一些补品来吃，多吃海鲜，补锌，补维生素，甚至选择中药。但是明确提到了，好的精子质量对生男孩有利，提倡要男士禁欲。
根据一些数据显示，男士精子质量在禁欲4-7天会达到相对较好的状态，所以建议备孕的男士们禁欲。
这里就顺便说说，为什么男士精子质量那么重要。
有一次一个人跟我说，某医生告诉她，说她老公的精子里面没有Y精子，只有X精子。我说你让那个医生去死算了，这么多年的医白学了。
男士精液里，XY精子的占比是，1:2也就是Y精子是X精子的两倍。因为Y精子活动力好，但是不够有耐力，脆弱，容易牺牲掉。经过人类不懈努力的进化，精液达到自我调节的状态，其比例Y是X精子的两倍，就是容易死掉的精子数量会较多。
所以受精的时候，想让那么脆弱，不堪一击的Y精子最后受精，所以需要足够的数量精子作为铺垫，只有一个受精，但是垫背的很多，挡子弹的也要很多。
因为没有足够数量的Y精子，会在受精的过程中，各种挫折与艰险让Y精子全部牺牲，最后，超有耐力的X精子，会一步一步的爬到卵子身边。
另外，在同房时间方面，越靠近排卵，机会越大。我们总结为排卵前后4-6小时。
因为排卵前女性生殖系统，不但呈碱性，而且比较容易为精子通过，分泌物越来越稀薄，而且碱性。
就是排卵前后，女性身体也经过自然进化，呈现对精子迎接状态！！！所有的条件都有利于精子穿透，有利于进入子宫。
但是这个时间不长，需要把握，所有离排卵越远，几率越小，离排卵越近，几率越大。一般排卵前2-3天，生女孩几率大，排卵当天生男孩几率大。排卵后第二天根本怀不上的几率大。
这就是为什么我们不提倡排卵后同房，尤其是一些试纸弱阳了还在等，去医院B超了破了，才慢悠悠回家同房，好大程度都增加了失败几率。
因此抓排卵是重要的，是备孕的必然功课，但是什么时候同房，却是时机成本。
另外欧美的科学备孕，对同房时候碱性的冲洗，也做了明确的提示，不提倡冲洗，因为通过科学研究，排卵日本身就是碱性，另外，女性高潮，会不断持续分泌碱性分泌物。这些就不需要额外的人为辅助增加碱性。
此外，同房后倒立，基本能做到都做到。还有提到，同房前喝半杯咖啡， 提起20分钟喝咖啡有利于精子兴奋，跑的快。这点，我没有实践过，也不是主要因素，可以根据自己喜欢选择。
我想说的是，如果是纯的咖啡，可以试试也不错，却是咖啡有促进兴奋的作用，但是去超市买个一块钱的雀巢给老公喝，我想就没必要的，还是不要浪费那一块钱，一块钱的咖啡没法让精子兴奋。
总结一下，一个是吃碱用碱，拍后同房，脱离人体，把精子当成试验品。一个尊重自然，处处结合人体自然规律。不想上纲上线，把事实讲明白，大家仔细研究一下这些说法跟备孕观念，加上我们重点说的男士补精子，那么给自己制定备孕方案怎么做，应该大体明白了吧，怎么做比较靠谱应该心里有数了吧。
最后，中国的科学备孕。。。。。日本人研究的高价的钙片，却被中国人超低成本代替了，想想就想笑，只需3块钱，一包小苏打搞定。吃苏打，洗苏打，冲苏打，，，，，，这个，我不想分析，也不想评价了。
祝大家都如愿。
