备孕的目的是为了可以让自己身体更加健康，从而可以达到优生优育的条件标准，如果想让自己和孩子的身体都达到健康的状态，备孕的过程对于准妈妈来说非常重要，这也直接决定了准妈妈是否能够成功的受孕，如果准妈妈想要提高自己生男孩的概率，并且可以保证孩子的身体更健康，就一定要注意下面这些被原则和方法。
1、绝对不会挑食厌食或者熬夜
如果准妈妈在备孕的时候避免挑食厌食，同时也能够避免出现熬夜等各种不同的坏习惯，自然就可以保证自己身体的状态变得越来越健康，告别所有坏习惯之后方式生活的状态开始变得越来越健康，通过科学合理的方式调整生活以及饮食习惯，自然就可以让身体状态变得更加完美，同时也可以给宝宝提供完美的发育环境，避免出现各种意外情况。
2、积极补充健康的碱性食物
一定要注意多吃一些健康的碱性食物，这样做的目的是为了能够保证身体摄入更均衡的营养，同时也可以给宝宝提供一个稳定的发育环境，因为多吃碱性食物搭配益生碱可以让身体达到更健康的碱性体质状态，这对于生男孩来说会有非常好的促进作用，因为只有在碱性体质状态下才能更好的促进y精子和卵子结合，也会让y精子的运动能力达到更好的标准，自然就会形成男性受精卵。
3、健康科学的生活饮食习惯
健康科学的生活习惯对于准妈妈来说非常重要，这直接保证自己身体是否达到健康的标准，一日三餐的饮食习惯也需要注意均衡的营养搭配，尽量可以多吃一些健康的碱性食物，平时也需要注意保证充足的休息以及运动时间，这既可以提高身体代谢能力，同时也可以增强身体对于营养吸收的概率，对于调理碱性体质来说也会有更好的帮助，让准妈妈怀上男孩的概率更高。
准妈妈只要能够注意以上这些备孕原则，自然就可以保证成功生男孩的概率更高，而且对于自己和孩子的身体也会有很健康的保障，所以大家完全不用担心对自己身体会有任何损伤，健康科学备孕目的是为了让自己身体更健康，也会让自己怀孕的概率更高，当然在健康的条件下还可以提高生男孩的概率，准妈妈何乐而不为呢？
