在夏季备孕有什么好处？一天当中最佳受孕时间是什么时候？
在老一辈人当中，他们通常会说这样一句话：“孕妇过三伏，腹中揣火炉”。从字面意思上看，就是人们认为在三伏天并不是备孕的好时期。但是在医学界却不这么认为，他们认为在夏季备孕是非常有好处的，我们一起来看一下。
你知道什么时间受孕成功的几率才更高吗？在夏季备孕又有哪些好处
一、夏季备孕的好处
夏季的蔬菜和瓜果相对来说都比较丰富，孕妇可以充分的补充维生素等营养物质，有利于胎宝宝的生长发育。而且夏季是阳气最充足的季节，男性的精子活跃度也比较高，而且高温杀菌，在夏季又能避开流行病毒的攻击，有利于受精卵的着床发育成功，受孕的几率也相对较大一些。如果在夏季备孕的话，宝宝通常会在春季就能出生了，避开了冬天的寒冷，也有利于宝宝的生长以及宝妈身体的恢复。
二、最佳受孕时间
在一天而言，无论男性还是女性身体的活力大约都在下午5点左右，会呈一个上升趋势，且在这个时间男性的精子活跃度是一天当中最高的时期，一直持续到下午7点左右会出现第二个高峰期，女性在这时排卵质量也较强，两者又都处于比较亢奋的精神状态当中，因此下午的5点-7点左右，是一天当中最佳的受孕时间。
三、注意事项
想要受孕成功，首先我们要有一个合理的饮食以及良好的生活习惯，避免吃高脂肪高热量的食物，不要熬夜，这都会对精子以及卵子的质量造成一定的影响。而且要合理安排同房时间，最好选择一周两次的频率，如果过于频繁也是会影响精子以及卵子的质量的。当然，排卵期也是最佳受孕日，可别忘了在排卵期当天以一个愉快的心情进行同房哦。
