文|淘妈
我国一直在提倡优生优育，现在大多数的夫妻也都在认真的落实。其中的表现就是在怀孕前会精心的备孕，就是为了能生个健康聪明的孩子，但是有些孕妇苦苦备孕好久多没有怀孕。其实备孕期是有很多禁忌的，像这4个就是，即使你中一条都会影响你的正常怀孕，希望你没有。
1. 生活习惯不良
有些夫妻的生活习惯不是很好，男方有抽烟喝酒的习惯，甚至女性也会这样。还会经常熬夜，每天的睡眠质量得不到保证，身体状态不佳。平时也都不注重锻炼身体，比较懒散。这样的话精子的数量和质量都比较低，卵子的质量也一般，这就会影响受孕率。即使在这种情况下怀孕的话，胚胎的质量也不是很高，生出的孩子也可能存在一些缺陷。
2. 停用避孕药后马上受孕
有些夫妻之前一直是通过服用避孕药来达到避孕的效果，但是在想要孩子的时候，我们不建议在停用避孕药之后就立马备孕。因为女性长期服用避孕药的话，体内会残留一些药物成分，如果立马备孕，成功怀孕的话就会影响胎儿的正常发育。所以建议在停用避孕药的2个月之后再进行备孕，这样会更加安全一些。如果女性之前是通过放置避孕环来避孕的，那最好是在取环之后来过2-3次的月经后再考虑要孩子。
3. 不要在流产或者是早产后马上备孕
有些女性上一胎因各种原因出现了流产或者是早产的情况，这对子宫都会造成很大的伤害，子宫需要一段时间进行恢复。如果在流产或早产后就马上要孩子的话，女性的身体还没有完全恢复好，很可能会出现再次流产或早产的情况。这样对女性的身体会造成更大的伤害，可能会影响以后再次受孕。而且一次又一次的失去孩子，对女性的心理打击也很大。
4. 不要在蜜月或旅行中受孕
夫妻在度蜜月或者是旅行的时候，生活不是很规律，睡眠得不到保障，饮食也不规律，而且旅行中很容易疲劳。这种情况下精子的质量不是很高，不利于怀孕。即使怀孕的话，会影响胚胎的正常发育，也可能出现流产的情况。
