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有一个现状在不同的城市却大同小异，
那就是热闹繁华大街上鳞次栉比的不孕不育医院，
以及地铁、十字街口摩肩接踵发“无痛人流”和“妇科病、男科病”的小广告宣发员。
每每从一个陌生的城市的公共交通站点走出来，
我都会被这样似曾相识的场景搞得“直把他乡作故乡”啦。
俗话说，存在即有道理，
还真不假。
世界卫生组织曾发布的资料显示，
与50年前相比，
人们的生殖能力明显降低了，
男子精子质量底下者由过去的3.5%上升到11.7%，
女性流产率由过去的5%左右上升到现在的17%。
因此，想要生一个活泼健康的孩子，
还真不是一个轻松地事情啊！
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影响胎宝宝正常发育的几个关键因素：
1、药物：目前已知约有2%-3%的先天性畸形，
是由药物所引起的。
因此，孕妈妈用药一定要慎之又慎，
提前多咨询几个医生，
且要反复强调自己在孕期或备孕状态。
2、先天性的胎内感染：例如麻疹、梅毒等。
麻疹的胎内感染率及致畸形率，
在怀孕头三个月最高，
常会导致孩子白内障、心脏病及听觉异常。
因此，女性备孕的时候，
夫妻双方一定要做好相关的健康检查，
以免发生不必要的麻烦。
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3、化学物质的污染：例如铅、汞等，
均是常见的畸胎原，
易导致胎儿生长迟缓、神经系统及智力发展上的障碍。
这种污染常见于被工业废水污染的河川，
化学物质会渗入水产类食物，
由准妈妈食用而造成胎儿畸形。
因此，当女性在备孕或怀孕时，
一定要多注意饮食安全，
吃应季蔬菜、水果，
吃安全比率高、风险少的食物。
4、放射线：它的致畸效应，常视放射线的剂量而定。
一般的胸部X光照射，
并不足以引起胎儿畸形，
但累积的剂量越多，
或照射的部位越靠近子宫的话，
畸形的危险性越高。
至于电脑显示器的幅射量，
是否会造成畸形，
虽目前还无定论，
但为以防万一，还是少用电脑、手机为好。
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5、咖啡因：有研究证明，
在怀孕前三个月，
每天喝超过三杯的咖啡或茶，
会使流产的机率增加一倍。
因为茶和咖啡都含有咖啡因，
与流产及生出畸形儿有极大的关系。
由于胎儿的肝脏尚未成熟，
不能快速地代谢掉咖啡因，
而咖啡因会加快胎儿心跳速率及新陈代谢速度，
因此对胎儿有不良影响。
此外，
咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度，
使供给胎儿的血中氧气量与养分降低，
影响胎儿的发育。
再加上咖啡因有利尿的作用，
使原本已经尿频的准妈妈更加不方便，
同时咖啡因还会造成钙质的流失，
并影响铁质的吸收。
所以，即便是有咖啡瘾的女性，
在自己的孕期和哺乳期，
一定要多为宝宝着想，
少一点风险，
就会多一份保障。
6、热水浴：在疲惫的时候，
泡上一个舒服的热水澡不仅可洗去一身的不适，
还能起到安神之作用，
可谓好处多多。
但如果正在怀孕期间，
切不可长时间享受热水浴。
据研究显示，
在怀孕前3个月，
如果让身体温度持续超过39℃以上，
可能造成发育中胎儿脊髓缺损，
而在怀孕第一个月，
这种伤害的发生机会明显增高，
所以水温应该尽量控制在38℃以下。
准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的，
也杜绝接触其他的高温环境，
比如冬季使用电热毯等。
建议准妈妈采用其他方法替代泡热水澡，
比如淋浴、泡脚等。
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7、香烟和酒精有烟酒嗜好的女性其实并不在少数，
特别是职业女性居多。
但是怀孕时，
无论是烟还是酒都是有害无益的。
吸烟、酗酒会大大影响准妈妈的健康，
并会同时危害胎儿。
烟中含有尼古丁等很多有害物质，
通过胎盘进入胎体，
会引起胎儿轻度一氧化碳中毒，
使母血含氧量不足，
严重时亦可能危害胎儿生命。
从调查资料中发现：
有吸烟习惯的孕妇
流产、早产、胎儿宫内发育迟缓、死胎及新生儿死亡的发生率
均高于不吸烟的孕妇；
胎儿畸形特别是先天性心脏病、儿童弱智的机会
也比一般孕妇为多。
孕妇喝酒造成慢性酒精中毒，
可使卵子活力减弱或发育异常、宝宝智力低下、反应迟钝，
特别是中枢神经系统中的大脑发育受影响，
形成所谓“胎儿酒精综合征”。
因此，女性一定要远离烟酒，
尤其是在备孕和怀孕的时候。
最近还有证明，
抽烟的隐形影响，
可能会祸及三代之多哦！
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我们都已经知道，
一个小小的精子，
要经历多少艰难险阻，
才可以找到最适合的卵子，
最终成为受精卵，
这是数以亿计的几率。
可即便如此，受精卵的形成也容不得长喘一口气，
这正是胎儿成为宝宝所经历的万里长征的一个开端，
更大的考验还在后面！
