在以前，女人要是怀不了孕，大家都是怪女的生不了孩子。随着信息时代的进步，大家也知道了能否怀孕和男人也有很大关系，所以在备孕期间，不仅要检查女人的卵子质量，还要检查男人的精子质量。对于备孕二胎的男人，如果有这3个特点，表示生育能力还不错！
1、年龄30-35岁
30-35岁是男人的最佳生育年龄，精子的质量是最好的，35岁以后，就开始在走下坡路，随着年纪的增大，想要提高受孕率，就要加强锻炼让自己的身体处在比较年轻的一个状态。
2、生活习惯好
前些天有个网友私信，说跟媳妇不小心怀孕了，但那天他们都喝了酒，怀孕后受精卵一直着床不稳，于是他们就把孩子拿掉了，想好好备孕。所以良好的生活习惯还是非常重要的，尤其是抽烟酗酒这些不良习惯，非常影响身体健康。
3、体格较好
体格较好的男人，身体也会比较健壮，一般到了这个年纪的男人也比较注重身体锻炼，注重饮食健康，这都有利于提高精子质量，增强生育能力。
总结来说，生育能力强的男人无非就是拥有健康的生活习惯，年龄适当，注重锻炼，所以处在高龄想备孕二胎的夫妻，不要只盯着女性的排卵期的时机，男人也要加强锻炼，增强精子活力，才能有更大的机会和卵子会合呀！
