相信对于很多备孕小姐姐们来说，“大姨妈”是欢喜冤家一般的存在吧！之前小侠讲过：规律的月经往往代表着有规律性的排卵，所以正常的月经才是易孕体质标配啊！可是姨妈如果不走寻常路，好孕就被她耽误！
什么样的姨妈能打100分
●周期：从这一次月经见红第1天到下次见红日中间的间隔时间，一般都在28-30天左右。如果突然哪个月姨妈提前5天和错后5天来报道，不要慌张这也都算正常的。
●持续时间：一般姨妈停留3-7天都是正常哒，有的人刚开始会有褐色分泌物，有的人最后几天有点淋漓不尽，这些都是个体差异，没有关系的。
●出血量：应该大于20ml小于80ml。看到这小姐姐估计想打人了吧，谁能用烧杯去测量不成！这么说吧，20片左右卫生巾可以度过姨妈期就是正常的，量过多和过少都要注意吼！
总结下，一个完美的姨妈应该是这样的：月经周期25-35天；出血时间持续3-7天；出血量大于20ml小于80ml，也就是20片卫生巾左右的用量。
月经周期太长怎么办？
先来说说月经周期太长，比如40天以上才来，或者几个月甚至半年都不来。有些小姐姐可能要吃黄体酮类的药物才能来月经，这种情况就属于月经周期过长，且往往是没有排卵的。
这种情况多见于多囊卵巢综合征。备孕小姐姐都知道这个病非常影响怀孕，且最主要症状就是很长时间不来月经，没有排卵。卵巢里虽然有很多卵子小姐姐，但没有一个能长大成熟。
之前小侠讲过，当卵子小姐姐成熟并成功出道，但是没有和精子小哥哥喜结连理时，就会在雌孕激素的共同作用下形成月经。如果卵子小姐姐都没能成功出道，那么后面雌孕激素共同作用什么的，也是不存在的，所以就更别提月经咯。
不过就算是得了多囊的小姐姐们也别怕，至少你们卵多嘛～用医生的话就是你们卵巢妈妈是功能太好，好到激动了而已！通过激素调节恢复正常月经或者试管婴儿助孕治疗，都是可以怀孕抱娃的！
月经周期太短怎么办？
还有一种情况也很恼人，就是姨妈实在太思念你，隔三差五来报道，每次报道的时间相隔越来越短。最开始还是正常的28天，之后就变成25天…23天…每次停留的时间也越来越短。这个时候备孕的小姐姐们一定要警惕啦，很有可能说明你的卵巢功能在不断变差，甚至离绝经不远了。
医生说
中山大学孙逸仙纪念医院妇产科杨冬梓 有的女性从初潮开始每个月都是很规律来月经。但是生殖衰老开始出现的时候，她会看到月经周期改变，最常见的就是越来越短。这时如果有备孕的需要，一定尽快到生殖中心进行助孕治疗，因为此时每一个月经周期和每颗卵子都是非常珍贵的！
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