对于现在的一些年轻夫妻来说，他们刚步入婚姻的殿堂就开始加入了备孕的行列，在这个时候，他们的压力是非常大的，由于家中的人督促，所以他们的心情也是非常的紧张，当加入了备孕行业的时候，大多数的夫妻都会算出来的排卵期及排卵日，然后在这个过程中适当的进行同房的次数，这样他们觉得才会提高受孕的几率，现在这个社会都讲究优生优育，所以在备孕之前他们都会提前做好一些功课，调整好自己的身体这样孩子也会更健康，那么大姨妈走后并非等到排卵日，在这一天也可能会一击即中。
现在的年轻女性朋友，他们在平时的饮食习惯中都不是很注意，平常都喜欢吃一些垃圾食品，所以现在怀孕越来越困难，有的夫妻备孕了很久，但还一直没有动静，去医院检查双方的身体都是比较健康的，所以就导致他们特别的苦恼，但是在平时的生活中有一两次的夫妻就顺利的怀孕了，所以备孕的时候一定要掌握到最佳受孕几率，这样才可以提高受孕几率，成功怀孕。
大家都应该觉得在排卵日的当天才是提高受孕的最佳时机，但是在这一天，有的人同房也没有怀孕，但是最佳的受孕时间并不是排卵日的当天，而是在排卵日的前一天，或者是排卵日的后一天，当卵子被排出之后，可以存活到1到2天，当精子进入女人身体后，他们可以存活到2到3天，所以说提前同房的话，这样可以给他们留出一些时间，让他们顺利的结合，从而受孕几率也提高了很多。
现在大多数的女性朋友们，月经周期都不是特别的规律，这是他们平时的饮食习惯和做事习惯而造成的，所以在怀孕之前最好先把自己的月经周期调整好，这样在备孕的时候也减轻了一些困扰，如果月经不规律的时候，排卵期就会扰乱，从而计算不到准确的排卵期，导致错过最佳受孕时机。
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