备孕的夫妻最希望看到的就是因为当时的两条红杠，出现两条红杠，就暗示着女性朋友怀孕了，而且要提高女性的怀孕几率，男人女人都需要努力，而且要抓住最佳的受孕时机，才能够孕育出更健康聪明的宝宝。对女人来说，在备孕的时候要调理好自己的身体，找准自己的排卵期，这样的话才能够更好的怀孕，但是对男人来说也一定要将d的精子质量和活力调整到最佳状态。才能够保证胎儿的品质。所以，这3个“时间段”，是男人最有“活力”的时候，更易让女人怀孕！
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备孕时，除了排卵期，再把握住这3个“时间点”，女人更易怀孕！
1、一生中，精子最有活力的时间段
对男性来说最佳的生育年龄是30-35岁，因为在这个年龄阶段当中，精子的质量和活力是一生当中最好的时候。而这个时候，很多男性朋友的身体都发育成熟，而且身体素质也比较不错。所以在备孕的时候，只需要改掉一些不良的生活习惯和饮食习惯，对于精子质量和活力的提高是非常有帮助的，而这样的话也更有利于女人怀孕，不仅如此，生出来的宝宝也会更加健康聪明！
2、一年中，精子最有活力的时间段
其实生活当中很多人可能不是特别的了解男人基本的活力也会受到积极的影响。有相关的研究发现，男人精子质量和活力最好的季节是秋季。也就是说在秋季的时候进行备孕，男人可以提供更好的精子，进而就可以提高受孕的几率。当然如果夫妻两个人错过了秋季，那么冬天的话精子质量也还可以。所以说在夏季的时候，就可以将自己的身体调整到最佳的状态，男性朋友适当的补充叶酸，等到秋冬季节要开始受孕，或许可以帮助女性朋友，更好的提高受孕几率。
3、一天中，精子最有活力的时间段
其实在一天当中，男性朋友的精子质量和活力也会有不同的表现，一天当中男性精子活力最好的时间段大约是在下午的5点到7点。所以说备孕的夫妻找准了女性的排卵期，那么在下午的5点到7点之间进行同房，或许对于提高受孕几率是非常有帮助的。
综上所述：
对于备孕夫妻来说，女人要提高卵子质量，男人掌握精子活力最长的时间段，然后找准排卵期，会大大提高受孕率。对此问题，你是否还有其他疑问，可以在下方评论区留言讨论。
