我是15年底和我老公相亲结婚的，例假从大学时就一直不正常，当时检查了好多次，激素显示正常，我也就没多想，直到结婚了才知道自己是多囊，幸运的是婚后第三个月就怀孕了，但是不到两个月就胎停了。然后一直没有怀孕，直到去年才开始去生殖科看，医生说调激素，促排，当时吃了五六个月的达英吧，因为我个人比较胖，不太运动，所以吃了五六个月激素才能继续促排。
到八月份，复查，可以促排了，很开心，月经第五天开了五天来曲，每天一粒，吃五天，例假完事后每天打黑豆浆喝，喝了一个星期。月经第十一天去检查，比较小，隔两天去大了点，又等了两天，两个优势卵泡。内膜薄了点，开了芬吗通，然后隔天去检查，内膜上来了，当天打了一万绒促，以为也会像第一胎一样一次中，结果并没有。本人后卫，一直都是后入，完是后趴着小腹下垫枕头30分钟，然后等到九月份来例假了，哎，十月份继续，月经第五天吃来曲，每天一粒，吃五天，这次没有喝黑豆浆，然后第十一天去监测，一个卵泡，还好，过两天去，长了，再隔一天去就成优势了，内膜也很好，当天打了一万绒促，以为这次能中，结果十月份还说是来例假了，两次失败，很迷茫了。
老公心疼我叫我不要去促排了，顺其自然，我说再试一次吧，再失败就不管了，就去做输卵管检查，老公去检查精子，然后老公同意了，例假第五天开了五天来曲，每天吃一次，月经结束之后用艾叶泡脚，泡到排卵期同房前一天，月经第十一天去监测，卵泡很小，隔三天去还是很小，医生说来不急了，给我开了150的尿促，当天打，隔天就长大了成优势卵泡了，内膜7.几，开了三天补佳乐，28号打了一万绒促，29号安排同房，最后姨妈还是如期而至。然后医生让休息两个月。这一休息就到今年3月了，因为家里发生了一些事，当时就想着放弃备孕。期间一直吃达英。对了，期间还检查了输卵管，都是通畅的，然后开始第四次促排，又失败了。真的好迷茫，不知道怎么办，自己一个人也不知道哭了多少次。
为什么这么难？吃了这么多药，体重不降反增，病也更严重了。想停掉所有的药吧，又怕激素更不正常，不停药吧，又怕对身体不好。实在是逼的没得办法，就自己去网上看多囊卵巢综合征相关的消息，跟其他姐妹的好孕经验和多囊的文献资料，在今年5月份的时候看到张老师写的多囊原因分析和备孕建议的文章中，对多囊和之前的用药及促排开始有了一个新的认知，多囊本身是体内的激素长期得不到均衡诱发的，吃的达英35属于避孕药，调理身体激素的，二甲双胍属于降糖药...张老师分享的多囊自然受孕的一些注意事项，和老公也比较认可，就抱着试试的态度按照去尝试。多囊的姐妹可以去网上搜下 备孕一珍，找到相对应的文章看看。
我的主要问题是月经不规律、卵泡不发育及内膜薄，所以我根据建议开始做了：
1、中药调经，我个人感觉要比达英要好，就像老师说的，达英是激素药物，吃了来的不是月经，专业点的叫激素性出血，中药我喝了差不多2个月的样子，月经总算正常了。
2、做到不熬夜，每天早睡，这里我要说下如果上晚班的姐妹建议你们辞职或者转班，熬夜对内分泌不好，严重的话会影响排卵跟受孕，
3、坚持运动，我是从6月份开始改变的，那时候是夏天，办了张健身卡，每天出2大身的汗，我感觉不管是备孕还是不备孕，运动是很有必要的，也是保持身材的秘密，跟我一起在健身房的好多姐妹身体才很火辣。
4、我的卵泡发育不怎么好，又开始去做卵巢滋养跟喝黑豆浆，每天都喝，有点喝不下去，就想各种办法换着做，今天黑豆浆，明天黑豆粥，后天水煮黑豆。这样每天换着法的做将就能吃下去了。
5、内膜薄网上说多海带、豆类、乌鸡汤、鸽子汤可以补充内膜，于是天天吃各种的豆类，每天不是嫩豆腐就是老豆腐，豆皮或者豆干之类的。还有就是每周煲乌鸡汤两次，早晚各一小碗乌鸡汤，有时候煮鸡汤面。
从6月份初开始喝中药调经，8月份月经开始正常，28天准时来，最后一次月经是10月16号，11月20号老公带我去海南玩了一圈，回来就去上班了，同事都说我精神好多了，当时大姨妈推迟了10多天我也没管，心想又不是第一次了，有天突然肚子疼的厉害去医院一查怀孕了，所以我想告诉姐妹们的是我们的努力老天能看的到，我们的宝宝也能看的到，所以请不要放弃，再难走过来了回头看也是一道美丽的风景。
由于身边很多人宫外孕或者没有胎心，所以我每天都很害怕。7周的时候就有胎心了，虽然只有一点点，但是感觉宝宝还是棒棒哒，真的非常高兴。现在我最大的心愿就是我腹中宝宝健康足月出生，儿子女儿都一样只要健健康康就好。
