备孕时大家都知道，排卵期的受孕率是最高的，如果你能够抓住排卵期，甚至能够准确的抓住排卵日，那么你距离怀孕又近了一大步。备孕女人知道很多预测排卵期的方法，但是由于受到各种因素的影响，排卵期的计算方法可能总不是那么准，这时你不妨掌握一些排卵的信号，或许更能准确的帮你找出排卵期。为了找准“排卵期”，这3个“排卵信号”更靠谱，你感受到了吗？
“排卵期”到了，身体可能会有这3个“变化”，备孕的你要知道！
1、基础体温变化
利用基础体温测试法来找出排卵期，虽然使用起来非常的麻烦，但是这对于备孕女人来说，是比较准确的一种方法。一般情况下，当女人进入排卵期时基础体温会升高，大约会升高0.5℃。
但是到达排卵日当天，基础体温会呈现一个低温状态，可能会在36:20度左右。这是因为当卵子排出时，体内雌激素会下降，进而导致体温下降。当卵子排出后，激素分泌增多，体温又会上升。
2、一侧下腹部胀痛
这种症状并不是所有的女人都会感觉到，但如果女人身体敏感，可能会感知到的。也就是说到达排卵日时，当卵子从卵巢排出时，他需要冲破滤泡，这种情况下可能会造成女人出现疼痛感，尤其是出现一侧下腹部疼痛。当卵子排出后，这种疼痛感在当天就会渐渐消失。
3、白带变化
月经结束之后，白带分泌会比较少，甚至没有白带，但是当临近排卵期时，由于体内激素分泌增多，这时候女人就会出现白带增多的症状。当临近排卵日时，白带不仅会变多，而且白带会变得像蛋清一样呈现拉丝，当出现这一症状时，你大约会在24小时左右排卵，对于女人要抓住时机。
关于这3个排卵信号，你都掌握好了吗？对此问题，你是否还有其他疑问，欢迎在下方评论区留言讨论。
