通常来说，在夫妻结婚之后，最重要的事情就是尽快生一个属于自己的爱情结晶，所以对于很多夫妻而言，为了能够快点怀孕往往也会寻找很多的方式和技巧。相信大家也都知道，如果能够在排卵期同房的话，有助于提高自己的受孕几率，其实想要尽快怀孕，若是能够掌握这些备孕小技巧的话，对你提高受孕率也会有一些帮助，一起来随小编了解一下！
月经计算法：如果女人的月经周期比较有规律的话，那么想要推算自己的排卵日也是比较好计算的，通常来说就是下次月经之前14天为排卵日排卵日的前5天和后4天总共10天的时间是女性的排卵期而如果能够在排卵日的前后两天分别同房的话，对于提高受孕几率也是非常有必要的。
基础体温计算法：相信大家也都知道，其实女人在一个月当中的体温并不是一成不变的，所以若是在备孕期间能够养成测量基础体温的话，也是能够帮助自己找准排卵日和排卵期的，通常来说在早上醒来还没有动弹的情况下拿体温计进行测量体温，并且记录下来，这个时候就会发现女人在进入排卵期的时候，体温将会有一个上升的幅度，大约在0.5摄氏度，而如果到了排卵日当天则会出现下降0.5，但是在排卵日结束之后将会再次回升，所以若是发现这一点的话，也能够帮助自己找准排卵日，从而增加受孕几率。
排卵试纸测试：当然还有一种最为简单的方式那就是采取排卵试纸，在早上起床之后利用晨尿来进行检验将会更加准确一些，所以弱势测排卵试纸上出现两条红杠的话，那么也预示着很快就要进行排卵了，所以被夫妻千万不要错过这个最佳的受孕时间。
其实想要提高受孕几率的话，那么在备孕期间常吃一些促进排卵的植物也是非常有必要的，像豆类、谷类这类食物所含有的植物雌性激素也是比较丰富的，更加有助于卵巢发育和助排卵在这种情况下自然也是比较利于卵子与精子的结合，帮助夫妻尽快怀孕。
