对于大多数备孕夫妻而言，都明白这样一个道理，那就是抓住女性的排卵期同房的话，有助于提高受孕的几率，所以很多女性在备孕的时候往往会花费很大的心思去寻找自己的排卵期和排卵日。大家也都知道女人在一个月当中会有一次卵子的排出，而每次排卵大约只会有一颗卵子，而如果错过了这一次，那就要等待下个月的排卵了，但是如果能够掌握自己的排卵日期对于成功受孕也是非常有必要的。
如果女性的月经周期比较有规律的话，往往在下次月经之前14天进入到排卵日，排卵日的前5天和后4天都是属于排卵期，所以在这10天当中正是女性的最佳受孕时间，而如果在这个时候同房的话，也有助于提高自己的怀孕几率。当然如果女性的月经周期并没有特别规律的话，那么通过这种计算方式也就不那么准确了，所以很多人会比较好奇自己的身体在排卵的时候自身会有感觉吗？小编提醒大家，如果出现这些变化，可别傻傻错过了！
卵巢痛：通常来说在女人排卵的时候，会因为卵泡剥离卵巢，从而刺激卵巢出现有一定的刺痛感，再加上卵巢处于小腹的两侧，而每个月只会排一次了，所以在排卵的时候并不确定是在左侧还是右侧一次若是在除了月经期之外，发现自己的小腹两侧中的某一侧出现疼痛时，很可能就是因为将要排卵了，当然如果女性的痛感神经并不是特别明显的话，可能并不能够察觉到。
白带增多：其实在排卵的时候，女人身体当中的雌性激素也会分泌增多，从而导致宫颈粘液变多，也就使得女人出现很多的白带，所以在月经期过后的大约10天左右发现白带有增多现象，同时还呈现透明拉丝状态是也就说明自己将要快排卵了，所以若是能够抓住这个时间同房的话，对于提高受孕率也是非常有帮助的，千万不要傻傻的错过了！
体温升高：另外在排卵的时候，其实女人的身体温度也会出现一定的变化，在排卵之前体温将会出现降低的现象，而在进入排卵期之后将会有上升，大约在0.5摄氏度左右，之后又会恢复到原先的状态，所以若是想要知道自己什么时间段处于排卵期的话，也可以通过测量基础体温来得治，而这种方式最好是在早上醒来还没有动弹的时候进行测试，并且记录下来，这样才能够方便找准自己的排卵日和排卵期以此增加受孕几率。
