昨天老公陪我去医院做了妇科检查，检查结果显示已怀孕五周了。老公高兴地抱着我，满脸喜悦，我们终于有宝宝了。我也非常开心。
我们是从去年6月开始备孕的，因为是晚婚，我结婚的时候28岁，老公26岁。考虑到我的年龄偏大，再晚的话，身体各方面素质肯定会差一些，对小孩子也不好。所以我们度完蜜月就着手开始备孕。
1、前期准备
我和老公都没有经验，也不好意思问别人。一开始想得很简单，只要不避孕，应该很快就怀孕了。电视里就是这么演得，男女主酒后乱性、春风一度，马上就怀孕了。
但很快发现现实跟想象有些差距，虽然我们没有避孕，但大姨妈总是如期而至。转眼间，几个月过去了，依然一无所获。
于是我们开始在网上看别人的备孕经验，研究什么叫排卵期，备孕有什么注意事项。
网上各种经验五花八门，我总结了一下主要有以下四点：一是保持心情愉悦，不要有太大压力；二是营养均衡，多吃蔬菜和水果，少吃垃圾食品；三是保证睡眠质量，拒绝熬夜。四是算好排卵期，尽量选择在排卵期同房。
当然还有很重要的一点就是是否要吃叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，对氨基酸的合成有重要作用，可预防胎儿神经管畸形，因人体不能合成，只能通过食物或药物补充。
夫妻可以凭借结婚证到户籍所在社区免费领取叶酸。我们是一领了结婚证，就去社区领了叶酸。
叶酸领取非常简单，但关于是否要吃就比较复杂了，大多数医生都建议，从备孕开始吃，直到怀胎3个月。但我上次碰到一个医生朋友，她说药补不如食补，可以不吃叶酸，多吃一些叶酸含量高的蔬菜也可以。我在网上也查到有些人一吃叶酸就胎停。
所以，是否吃叶酸，还是要因人而异。如果平时已通过食物摄取了足够的叶酸，不吃也是可以旳。
2、开始备孕
了解了这些后，我们开始二次备孕，叶酸吃起来，平时吃饭多吃蔬菜、水果，也不再熬夜了。但坚持了几个月下来，肚子依然毫无动静。
我那傻缺老公，怀疑我流产了，让我哭笑不得。后来，我偶然在一本书上看到，确实有人流产而不自知，因为流产时间和大姨妈来的时间比较接近，加上大姨妈来的时候也会有血块，所以误把流产当大姨妈了。当然，这是后话。
肯定是哪里出了问题了。我和老公百思不得其解。我和老公都身体健康，不存在不孕不育的问题；作息规律，饮食合理，也不是这方面的问题；虽然盼望怀孕，但也是顺其自然，家里人也没有催，所以也不会是因为压力大，那么到底是哪里出了问题了呢？
偶然的一次机会，我发现了一个可用来协助备孕的APP—X柚，好多备孕、怀孕的妈妈也都在用，把生理期的时间和周期输进去，就会显示出排卵期。
我按提示输入后，才知道，原来我和老公把排卵期算错了。我们以前认为排卵期是从大姨妈走了开始算的，半个月之后排卵，事实上是从大姨妈来的第一天开始算的，半个月之后排卵。算错了排卵期，怀孕当然也就不可能了。
3、成功怀孕
知道了正确的排卵期计算方法后，我们再次开启备孕模式。这次，我专门从药店买了测排卵试纸和验孕棒。
一开始不会用，废了好几张试纸，慢慢的就会用了。测排卵试纸的准确度还是挺高的，按照X柚APP提示，我从排卵期的前三天开始测，显示出两道杠，说明在48小时内会排卵，然后就和老公安排一次。
事实证明，我们的方法是非常有效的。一周之后，我用验孕棒测试了一下，显示已怀孕。又过了一周，我们去医院做了检查，确认怀孕成功。
以上是我的怀孕经验，大家可以看看，仅供参考。
4、后记
近年来，不孕不育的人越来越多了。我身边就有一个哥哥，婚后好多年没有怀孕，到处求医，花了大量的金钱看病、吃药无济于事，最后通过做试管婴儿才怀孕的。
有人说，不生育可以去孤儿院领养呀。没有这么简单。去年，我因为工作关系去了一趟孤儿院，孤儿院里的孩子或多或少都有残疾，想领养一个正常的孩子几乎是不可能的。因为宗教原因，外国人愿意领养残疾的孩子，但对中国人而言，这几乎是不可能的。
血脉的延续对于中国人来说是一件非常神圣的事情。生命宝贵，每一个孩子都是天使，希望天下所有的夫妻都能求子得子，珍爱生命。
