文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）
现在早已不像过去，生孩子看天。如今在生孩子前，都需要花费一些精力去备孕，比如备孕常见的有：戒烟戒酒，多运动，女性吃叶酸。但是还有一些常识对于备孕的女性来说，其实是错误的，备孕的女性需要把这些误区一一分辨清楚。
“为了宝宝健康，这些维生素我已经吃了很多”，然而结局让人意外
阿水怀孕本来是喜事，但是去医院检查后，却陷入了苦恼。阿水不解道：“为了宝宝健康，这些维生素我已经吃了很多。明明已经做到这点，而宝宝为何仍会出现问题呢？”
宝宝到底怎么了？通过检查发现，宝宝有些畸形，阿水明明在备孕期间做的非常到位，各种能想到的都做到了，营养摄取都已经到达过量的程度，怎么还会出现问题呢？
其实对于营养来说，适量才是最好的。阿红就属于过量吸取维生素，而太多的维生素A对于宝宝会发生异常，从而出现畸形。
阿红不是个例，很多备孕女子都将一些误区作为自己的备孕理念，殊不知，这对孩子、对自己的身体都有很大的弊端。
备孕误区主要的五个误区，别让惯性思维害了自己害了娃
1）我们很健康，省去孕前检查吧
科学备孕的第一步，就是孕前检查，可以诊断出孕期可能引发的疾病。很多夫妻虽然健康，但是身体有很多隐性隐患，在他们身上没有显现，而在孩子身上体现了，从而导致孩子的先天性疾病、畸形。所以孕前检查是很有必要的。
2）排卵期到了，我们需要多努力
很多妈妈计算着日子，当到了排卵期这一天，就与老公较为频繁的过“二人世界”，目的就是争取在这几天可以受孕。但是，过于频繁的“二人世界”，会严重影响精子质量，而有规律的夫妻生活会提高女性免疫系统，从而提高受孕几率。
3）35岁以上才算高龄产妇，所以我不急
医学上将35岁以上的孕妇定义为高龄产妇，那么我们可以理解成，34岁与24岁生宝宝完全一样吗？当然不一样，其实从22岁开始，女性怀孕时的年龄越小，流产率越低，卵子越健康，身体吸收能力更好，从而让宝宝更为健康。
4）马上怀孕了，需要大吃特吃
很多妈妈为了让自己体内储备大量营养，所以选择了很多补品，饭量也提高为以前的数倍。但是这容易让女性增重，引发肥胖，降低免疫力，引发其他疾病，而一些物质摄入过量，也会发生负面反应。
5）这么久了都没怀孕，都是妻子的问题
很多夫妻备孕了一年，却也没有怀上宝宝，这时很多夫妻会产生矛盾，“因为怀孕的是你，所以是你这个妻子的问题”。但是怀孕是精卵的结合，一个巴掌拍不响，男性引发的不孕也是有3成的几率，所以需要夫妻二人共同去医院做检查，找出问题所在。
TIP：
备孕的目的就是希望生出一个最优宝宝，但是错误的备孕可能使自己南辕北辙。希望各位备孕的妈妈看完这篇文章后，知道自己该如何正确备孕，摆脱这些备孕误区，让自己的宝宝更为健康的出生。
