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精子和卵子结合才能形成受精卵,这是女性受孕的基本前提.正常成熟男性一次射精能够排出数千万的精子,但是这些精子大部分因女性生殖道的酸性环境而失去活力致使死亡。许多备孕的女性都想知道精子在女性体内的存活时间,以加大备孕时的受孕几率,那么精子在女性体内可以存活多长时间呢?
1、阴道内精子存活时间:性交后2小时之内
阴道酸性分泌液平常为pH3.5-4。在阴道的酸性环境下,只有极少数生命力强的精子在一定量精液的缓冲下可以存活,获得进入子宫和受精的机会。一般情况下,精子在阴道内的存活时间是:性交之后2小时,90%死亡;36小时,几乎没有精子可以存活。
2、精子在宫颈处的存活时间:不超过3天
宫颈粘液酸碱度的变化,对精子的穿入有很大影响。pH小于6.5时,精子停止活动,pH7时,有轻度穿入能力,pH7.5时,穿入能力正常,pH8.2时穿入能力更强。一般情况下,精子在宫颈处的存活时间是:在宫颈内,性交后15分钟,就能在宫颈粘液中发现精子;一个小时后,精子进入内口;在宫腔内,性交后1小时宫腔内即有精子,6小时后,全是活动精子,12小时后5/6的精子仍存活,36小时后1/4的精子仍存活,三天之后,就没有活的了。但有时有个别的精子存活时间则特别长。
3、精子在输卵管内的存活时间:35天后有时仍有活精子
在输卵管内,性交14小时后就有活动的精子,35天后有时仍有活精子,一般为14天者最为活跃,有的进入腹腔。运动迟缓的,则被纤毛流推回到宫腔中去。
如何提高受孕机率
1、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导
致不育。
2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
3、戒烟戒酒,饮食均衡健康。
4、女性在排卵期时同房受孕几率最高。可用基本体温测量法来监测排卵期。