关于受孕的问题在近几年来备受关注,可能是因为社会在不断地进步,我们的生活质量水平也在不断的提高,也有那么一部分人会因为封建传统思想想要生一个男孩子。关于受孕,有的人说在春天好,有的又认为是在秋天好。但是,小编搞诉你,受孕最好的时间在一年中的5月到10月比较合适。假如你在七八月份受孕,那分娩的时间将会在次年的五六月,宝宝们出生之后便可以享受到大自然的阳光了,挑一个好的时间备孕也是很重要的。
在夏天,对于那些第一次懵懵懂懂的女性以及第一次有妊娠早期反应的妈妈来说,简直就是福音。夏天有丰富的蔬果,妊娠早孕反应的妈妈们能吃到丰富多样的营养物质,也非常有利于宝宝在腹中的成长发育。但是夏天是一个比较炎热的季节,为了生一个健康的宝宝,我们孕妈也要避开一些不利的因素。那么我们孕妈需要注意一些什么呢?
第一,无论在什么时候,也不管遇到什么样的情形,孕妈们都应该要保持一个良好的心情。特别是在夏天,更要注意调节好自己的心情,因为夏季的闷热很容易会引起孕妈情绪化,这样会影响休息和食欲,影响胎儿的正常发育,在备孕的时候,就要注意生活习惯以及饮食的合理搭配,最好多吃一些蔬菜瓜果以及富含蛋白质的食物,利用食物来调整自己的心情。
第二,由于太阳在夏至这一天直射北半球的北回归线,所以我们的气温也在不断的逐渐升高,我们的白昼时间开始加长,黑夜的时间缩短。很多朋友多会因为夏季的炎热而晚睡,但是由于睡眠不足不利于精细胞的活跃程度,这样就很难受孕。所以在受孕期间,一定要注意起居的规律,尽量避免熬夜。
第三,要掌握女性的排卵期,注意不要因为急切的想怀上宝宝,而频繁的进行性生活。因为卵细胞的存活时间只有一天,精细胞也只能在女性体内存活一到三天,所以我们应该把握好同房的时间,不要错过最佳的时机。由于是排卵和子宫内膜的增长而形成的生理周期,所以在一个周期中,距离下次大姨妈来的前14天左右就是排卵期,排卵的时候女性体温可能会下降,分泌物的粘稠度也会缩小。
第四,不要在天气不好的时候受孕,也不要再环境不好的地方受孕,因为在性交的过程中,由于天气或者环境因素的影响,会影响受孕的一个良好的心理环境,对男女双方都会有一定的影响。而且在打雷闪电的时候可能会放出强烈的射线,有可能会导致染色体的畸变,因此应该避免在恶劣的天气以及恶劣的环境中受孕。据调查研究表明,一天中的最适合受孕的阶段应该为下午17时至19时,这个时候不论是男女都达到了适宜的最佳状态。
备孕的姐妹们,接好孕吧!让我们都能有个好孕气哦!(听说关注我的都好孕了!一般人我都不告诉她!)
一分钟认识我:亲爱的,我是好运姐姐,分享育儿知识和教育经验,已经发表300篇文章,阅读超过100w的有30篇,如果你是一位准宝妈或者宝妈关注我准没错,育儿路上让我们一起走。