很多家庭迎来第一个宝宝之后，为了凑成个“好”字，就还想再要一个baby，那到底一胎和二胎间隔多久比较合适呢？

二胎政策放开以后，很多人认为计划生育二胎就没顾虑了，其实这是一种错误的观点。没有计划的生育会增加高危妊娠、早产儿、先天性发育不全婴儿甚至产妇死亡的数量。

大量临床研究表明，两次相邻妊娠间隔在2~3年，低出生体重、早产、小于胎龄儿发生率最低。当产后再次妊娠间隔在6个月以内，上述不良妊娠发生风险提高了30%-90%，妊娠间隔在6个月内，自然流产和死亡的风险是间隔在两年以上的3.3倍。过短的妊娠间隔也会导致母亲围产期的发病率和死亡率上升。

从临床观察来看，现在生二胎意愿最强烈的是35~40岁的女性，已过了最佳生育年龄段，属于高龄孕产妇，准备生二胎之前最好到医院去做个孕前检查。年龄超过35岁，受孕能力会直线下降，胚胎停育、自然流产、出生缺陷的概率也要比年轻人高很多。30岁以下孕妇的孩子患唐氏综合征的比例是1：900左右，45岁孕妇所生的孩子患病比例就高达1：30左右。

生二胎要注意考虑以下四点：

一、 身体条件要允许。

女性生完一胎，千万不要忽视妇科方面的检查，看是否存在炎症或者是其他疾病，要等身体保持最佳状态时再备孕，一般炎症需要治疗3~4个月；而男性也需要检查精子的质量问题，当双方身体条件同时达标再做决定。

二、 考虑一胎的生产方式。

第一胎若是剖腹产，那要等腹部的伤口完全愈合之后，才能够准备第二胎，一般需要2~3年的时间，因为两次怀孕间隔较短的话，再次怀孕可能会存在子宫破裂的危险；

第一胎若是顺产，一般要等2年之后再考虑生二胎，如果间隔不满2年，二胎宝宝的夭亡率会增加一倍，还会出现营养不良或智力发育不足等现象。

三、 结合自身实际情况。

生养一个孩子需要大量的时间、金钱、精力，若家里有老人能帮忙照顾孩子还好。若没有，紧接着生二胎的话明显不太实际。建议等到第一个孩子能够自己独立做一些事情时，再考虑生二胎。

四、 剖宫产后注意避孕。

我过剖宫产率实世界第一，常听主任说起，如果不想碰到非常凶险的产前产后大出血病人和子宫破裂病人，就要做好产后的避孕教育。产后避孕一直是女性避孕最薄弱的环节。

受传统观念的影响，很多人认为哺乳期和闭经期不容易怀孕，由此导致的产后近期意外妊娠，给产妇和新生儿都造成了不必要的风险。我国纯母乳喂养比率比较小，产妇身体一般会恢复得很好，平均时间大概45天就会来月经，如果不避孕就难免意外怀孕。“在计划生育科门诊，有的病人才剖宫产六个月，肚子里又怀了三个半月，只好终止妊娠。做这种高危手术，大夫的手也要抖的，如果继续怀孕，胎盘太薄且容易造成原伤口撕裂、子宫出血等问题，后果更可怕。

生健康宝宝的前提是要确保孕妇、胎儿都健康，怀第二胎的时间和第一胎相隔2年以上，可避免32%的孕产妇死亡和10%的儿童死亡。