我和老公是大学同学，两个人毕业就结了婚，从2013年开始备孕，当时赶上了二胎政策，本来想要多过几年二人世界，可是身边的朋友、亲友以及同事等都加入了备孕队伍，可谓是彻彻底底的将我们两人“孤立”，于是我和老公也商量着开始备孕。
当时两个人都挺年轻的，完全不知道怎么入手准备，只能到医院咨询相关专家。经过了全套孕前检查之后，医生询问了很多关于我们的日常生活习惯，并且告知老公，如果想要生一个健康宝宝，从今天开始就要戒烟戒酒。
接着医生说我的尿检PH值低于7，也就是典型的酸性体质，如果是想要生男宝或是顺产的话，最好的方法就是利用碱性食疗调理自己的体质，由酸性转变为碱性，因为现在碱性体质是医学上公认的最佳备孕体质。
医生说春夏季节其实是最好的备孕时间，我们正好赶上了，因为春季上市的蔬菜和水果有很多，完全不用担心备孕期间的营养不足。医生说除了日常蔬菜和水果之外，如果自己觉得摄入量不够的话，还可以购买现在市面上的一些碱性保健品，这样的保健品可以针对性的调理大家的身体，和日常饮食的摄入搭配进行调理，双管齐下绝对能够让大家的体质快速调整为碱性。
除此之外，医生告知我们必须要注重排卵期的计算，并且建议家中最好常备排卵试纸，这样能够更好的掌握自己是不是处于排卵期当中，医生说就算是拥有了碱性体质，但是如果不在排卵期受孕和同房，也是没有任何作用的。
在备孕阶段老公真的非常乖，因为不仅自觉的戒掉了烟酒，还承包了大部分家务活以及做菜，自己还专门上网查了很多关于碱性科学备孕的知识，还咨询了一些专家，并且时不时带着我户外运动。
我们就从饮食、排卵期以及生活习惯三个大的方面开始进行调理，短短三个月的时间，就怀上了宝宝，当时我很担心不是男宝，因为婆婆和公公一直都想要男宝，但是老公说就算不是男宝，有了二胎政策可以再接再厉。
十个月的怀胎孕育让我过的比较轻松，可能是因为碱性调理发挥了功效，最终宝宝在2014年5月份的时候出生，是一个非常健康的男宝。
