我跟老公备孕半年有余，一年时间里始终没有好孕。上上个月我以为自己怀孕了，因为测试纸显示有怀孕的迹象。但后来的结果表明这种类似怀孕症状的黄体酮上升是因为卵巢囊肿，不是怀孕，当时很想爆粗口！
这种症状一直持续到第二个月。这次备孕花了我很长时间，而且从最开始就让我倍受打击。我知道和其他家庭相比6个月不算长，但对于我和我老公来说整个过程都倍感压力，我随时准备着迎接怀孕和随之而来的各种喜悦，但是希望越大失望就会越大。
测试也“中彩”，感恩一切！
当时计划，如果再不能怀孕，就先让老公去做个精子精液检查了。因为我没有做过流产手术，也没有炎症的经历，所以当时想想老公检查简单些，先让他上！
上个月因为弟弟那边公园的生意需要帮忙，弟弟是做自助烧烤生意的，我们每周末就到公园去帮忙，帮忙端茶倒水，收摊扫地搬桌子之类的，平时又上班，本来很累，所以也就忘记测试排卵时间了，同房也是力不从心的。自己估摸着应该已经过了排卵期好多天，还是同房了一次，真没想到这次就中啦，哈哈哈哈哈……
可见——完全忘记备孕，才是最好的备孕状态，想想每个月的测排卵经历，也自以为是的认为正是排卵期，而没想到有时候排卵期会推迟好多天！足够放松的精神状态忒重要啦……
换个心情来看，经历过备孕的这段日子，我了解到了很多新的知识。
下面是我觉得自己应该早知道的5个备孕知识，分享给你们：
1.身体健康非常重要
我的身体新陈代谢比较缓慢，对怀孕有一定影响。所有我知道保持身体健康，适当的活动下很重要。
2.顺其自然
任务型的性爱不会让人喜悦，而且会对情绪有所影响，所以保持要保持顺其自然的心态。
3.放松
在生活中保持放松的状态至关重要，因为压力会对一切事情造成阻碍。
4.别太较真儿
在各个方面我都会经常分析，备孕也是如此。我花费很多时间去分析我的基础体温图标，但其实这不会带来任何改变，只会让你压力倍增。
5.耐心
在自己身体状况一切正常就是不能成功怀孕的时候会让你失去耐心。知道自己经历了这个过程才知道保持耐心有多么艰难。
（这是我最喜欢的乖儿子照片儿，设置为电脑桌面了，哈哈……盼望宝贝一切都好~~）
你还有什么减轻备孕压力的小秘诀吗，留言区说说看咯~
