有的女性为何多次备孕却一直怀不上，其实问题都出在这了

08/01 13:55康康有话说

生孩子是每个女性的一生必经之路，有的女人一次就怀上了，而有的女人却多次备孕，一直都怀不上，这其中到底有何玄机呢？通常情况下，在男女双方正常的情况下，备孕一年以上还怀不上孩子就基本上可以判定为不孕症。据数据显示，国内不孕不育的平均发病率为12%—15%，换言之就是每八对夫妇中就有一对不孕。所以只有找到不孕的原因才能对症下药，下面就一起来看看吧！

女性不孕原因一般主要有三个

1.妇科病

（1）月经过多：月经周期及持续天数正常，经量超过100ml就可以判断为月经过多。女性体内雌激素缺乏会直接影响子宫内膜生长，子宫内膜大片脱落，从而会导致经量增多。女性长期经量增多轻则贫血，重则子宫内膜异变，从而导致不孕。所以出现这种情况要赶紧去医院进行检查，以免耽误病情。

（2）输卵管发炎：输卵管具有运送精子到宫腔的功能，输卵管要是发炎的话会造成其堵塞，精子和卵子就不能相遇，那样就会导致不孕。

2.心态问题

随着年龄的增长，很多媳妇都会被催生，如果备孕几次之后还是没效果，女性压力会变得越来越大，如果长期处于极大的压力下，大多数女性会出现内分泌失调、月经紊乱甚至不排卵，那样怀孕的可能性就会变得更小。

3.饮食问题

很多女孩，为了有个好身材，经常吃素。长期吃素的女性会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不孕。此外，长期食用高脂肪食物会损害卵巢中的卵子，阻碍其成为健康的胚胎。

备孕期女性要这样做

（1）女性在备孕期间要补充足够的叶酸，可多吃富含叶酸的食物，如鱼类、菠菜、西红柿，或者长期坚持吃叶酸片。

（2）在备孕期间女性要控制好自身体重，不可暴饮暴食。

（3）多吃果蔬、谷物以及钙质食品。

（4）艾灸，其实艾灸就是一个很好的方法，艾叶属于偏温的中药材，在临床上，艾叶被广泛应用于治疗妇科疾病、呼吸道疾病。《本草纲目》中记载艾叶：苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，以之灸火，能透诸经而除百病。

艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。

所以想备孕的女性平时就需要注意安全卫生，还有心态的问题以及平时的饮食状况，以及上述所说的备孕期需要做的，这样能怀孕的几率应该会大点。