现代人生活节奏快、压力大，加之普遍的晚婚晚育，女性错过最佳生育年龄，以及环境污染、生活习惯不好等原因，怀孕难现象非常普遍。二胎政策放开后，很多相对高龄的女性也抓住生育期的小尾巴，加入到备孕的大军。在备孕的曲折过程中，亲眼看到妇产科和生殖科的人满为患，看到很多夫妻为了能拥有一个爱情的结晶费尽了心机。作者曾查找大量资料、多次出入医院，学到了很多生育知识，积累了丰富的备孕经验，现分享给大家。
成熟的男女如果想怀孕，需要具备如下条件。
1、女方卵子能够成熟并排出，且输卵管通畅。
2、男方的精子要健康有活力。
3、女方的子宫环境要利于受精卵着床。
如果备孕一年仍然无法怀孕，应该到医院检查，女性可做彩超检查子宫情况，如子宫内有肌瘤、息肉，可根据大小和位置，向医生询问是否需要切除。还需检查输卵管是否通畅，如果一侧通畅也有怀孕的机会，如果两侧都堵塞，就只能借助辅助生殖技术，如试管来解决。男性的精子如果活力不够，可以人工受精，也可做试管，因为男性精子数量巨大，所以做试管对精子的要求并不太高。
除了子宫环境，卵子质量也至关重要，能够成熟且顺利排出的卵子，才有可能受精。所以要监测卵泡生长情况，自月经第10天到医院监测卵泡，隔日做B超查看卵泡生长进度，卵泡f直径1.7毫米后每日做B超，直到排出为止。卵泡能长到1.8毫米以上，且能顺利排出，才具有怀孕的可能，如果卵泡不能长大，就存在卵巢功能衰退的可能。
卵巢功能与身体的激素水平密切相关，月经开始2-5天可以抽血检测性激素六项，激素六项的数据能反映一个女性的生育能力。如果卵巢功能不好，卵泡无法顺利长大和排出，可在医生指导下服用促排卵药物。促排卵药物自月经第五天开始服用，服用五天，然后再检测卵泡生长情况。如果做试管，促排卵就要根据医生制定的方案了，有更多的药物可以选择。
算好排卵期增加受孕机会。
既然有卵子排出才能怀孕，那么在排卵期同房会增加受孕机会，排卵期在月经开始的第十四天左右，身体激素水平也可导致排卵提前或推迟，可用排卵试纸监测，按说明使用试纸，测到强阳就可以安排同房，如果想掌握卵泡是否排出，只能通过B超监测。
哪些原因会导致无法怀孕？
1、女方年龄大生育能力下降，如卵巢功能差，卵子质量差。
2、男方无精、弱精，无法排精等。
3、女方过于瘦弱，激素水平异常，或肥胖，肥胖女性常伴有多囊卵巢综合症，会导致排卵功能障碍。
以上情况可以做试管，但试管也并不是百分百成功，有一些人需要反复几次才能成功，有些人可能以失败告终。
备孕需要注意什么？
1、服用叶酸。同时也可服用维E，饮食要搭配合理，保证充足的营养，但不必过度进补，日常饮食就可以。
2、加强锻炼，保持规律作息和良好生活习惯，夫妻双方都要戒烟戒酒。
3、放松心情，精神愉悦，不要为备孕焦虑，压力会影响身体。
孕育新生命是个奇妙的过程，但对有些人来说这个过程相当艰难，但当有一个粉嫩可爱的小人儿放到你手上时，你会觉得所有的努力都是值得的。
