说到备孕二胎，有些女性嘴角露出一丝轻蔑的笑，六斤二两的一胎都生了，不就再怀一次吗，怕啥。有人欢喜有人忧，也有些女性心里苦不堪言，不想生，公公婆婆非得再生一个。
备孕二胎，你真的知道怎么做吗?
随着人年龄的增长，身体结构和体质发生变化，备孕二胎，还真不是闹着玩的。下面跟大家说说备孕二胎的四大秘籍，走过路过可千万别错过咯。
1、备孕前最好去医院做一下详细的孕前检查，包括白带常规、优生五项、男女精卵检查、基因染色体检查等，排除一切可导致宝宝畸形的内部因素。
2、备孕期间如果生病不要自己滥用药物，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕，如果确定怀孕需要咨询医生病情和用药安全，谨遵医嘱。
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3、备孕期间戒烟戒酒，少吃辛辣和刺激性食物，远离辐射、有毒、有害物质。平时保持心情舒畅，加强体育锻炼提高身体备孕素质和抵抗力;
4、叶酸的补充。建议从孕前三个月开始并一直持续整个孕期，每天400微克叶酸可以有效降低宝宝畸形。
另外，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。
备孕不是闹着玩的，为了提高国家花朵的质量，做到优生优育，在备孕二胎前这些前提工作可不能少哦。
