备孕时间一览表,什么时间该干啥

作者:陆医生说备孕 08-22阅读:5399次

备孕和怀孕期间,有许多琐碎又细致的检查工作和监测工作,到底什么时间该干什么事,各项检查又该什么时间去做呢?各种症状和征兆都出现在什么时间?

备孕期

1、备孕前三个月做孕前检查,开始补充叶酸,其中女性朋友应坚持服用至孕早期前三个月。

2、女方孕前检查最好在月经干净3-7天之内进行,检查前3天左右不要同房,零点过后不要饮食喝水。

3、备孕前3-6个月就应该戒烟停酒,将有害物质充分代谢。

4、处于优生优育的角度,如果备孕期间出现感冒、肠胃疾病等问题,最好间隔一个月以上再备孕。

5、对于月经周期规律的女性,监测排卵一般在月经周期的第十天开始进行,排卵期一般在下次月经来潮的前14天左右。

6、卵子排出后12-24小时内受精能力最强,所以同房时间可以安排在排卵前1-2天或排卵后24小时之内。

怀孕期

1、月经周期规律的话,通常月经推迟5-10天能比较清晰的通过试纸检测到是不是怀孕。如果备孕比较着急的话可以在排卵期同房的10天以后具体到医院抽血检查血液中的hcg含量。

2、正常情况下,根据胚胎发育时间,30—40天形成胎囊,40—50天形成胎芽,50—60天形成胎心,一般做B超应该是在60天左右,检查胎囊、胎芽、胎心是否正常。

3、孕早期即怀孕前3个月胎儿发育不稳定,准妈妈要格外注意,避免流产的发生。

4、一般怀孕满4个月后,可明显感到胎儿的活动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。在妊娠28~38周,是胎动活跃的时期,以后稍减弱,直至分娩。

5、孕期通常为40周,280天左右。

最后还有一点需要注意,医学上定义备孕夫期不采取避孕措施正常性生活一年以上未孕的,才属于不孕症的范畴,所以备孕夫妻无须太过紧张,放松心情,轻松备孕,迎接宝宝的到来。