准妈妈在备孕的过程当中，每一个细节对于自己身体调理都有着很重要的影响，并且每一个细节都可能会决定自己生男孩的概率，所以在进行备孕调理身体的过程当中，准妈妈一定要做好下面所介绍的这些事情，不仅可以让自己变得速度更快，也可以让自己身体达到更健康的碱性体质的标准，自然就可以让自己生儿子变得更加的容易。
首先，准妈妈一定要严格地规范自己的生活习惯，把自己所有不健康的生活习惯全部都改变，这样才可以让自己身体达到更健康的代谢和循环的状态，能够促进身体快速的排出毒素和垃圾，就能够缓解身体已经形成的酸性体质，能够让身体的酸碱度开始慢慢调节平衡，让身体达到标准的弱碱性，自然就可以给我们带来更好的身体调理效果，也能够让我们收男孩的概率得到更好的提升，也都可以促进y精子的运动。
其次，在进行备孕调理身体的过程当中，准妈妈千万不要熬夜，必须要保证每天十点左右进入到睡眠状态，最晚也不要超过11点再睡觉，这样不仅可以让身体的代谢得到更好的提升，不用担心自己的卵巢功能受到影响，因为熬夜会严重的影响到自己身体的内分泌系统，并且也会让自己身体的各方面机能出现影响，所以就会导致自己生理期不稳，也就容易导致自己排卵不稳定，没有办法成功地进行受孕。
再次，准妈妈在备孕的时候，一日三餐的营养一定要均衡，必须要保证多吃一些健康的碱性食物和益1.生碱，这样才可以让身体达到标准的碱性体质，也可以让身体的各方面机能达到最好的状态，最关键的就是可以让身体摄入更充分均衡的营养，能够给我们身体带来更好的调理作用，自然就可以让身体达到标准的碱性体质的状态。
以上就是针对于准妈妈在备孕的过程当中一定要做好的事情，这不仅可以让自己备孕的效果更好更自信，也能够让自己身体达到最好的标准，避免孩子出生之后出现一些严重的先天性疾病，同时也能够提高自己生男孩的概率，所以对于那些想生男孩的准妈妈来说，更是需要注意通过健康的方式调理碱性体质，促进自己生男孩的愿望可以实现。
