娱乐圈一些女星孕育宝宝的时间普遍较晚，刘若英45岁产子、伊能静47生二胎，刘德华妻子近48还在追二胎，42岁的黎姿生下三位千金后，也表示想再接再厉添新丁。
事实上，大龄女星生子不仅是娱乐圈的新闻，也代表了当下的社会现象，因此被广为关注。随着年龄的增大，生育风险与日俱增，高龄产妇如何避开生育风险，其实是所有大龄女性都关注的话题。
大龄夫妻备孕二胎需要特别注意哪些问题？
1、备孕前最好去医院做一下详细的孕前检查，包括白带常规、优生五项、男女精卵检查、基因染色体检查等，排除一切可导致宝宝畸形的内部因素。
2、备孕期间如果生病不要自己滥用药物，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕，如果确定怀孕需要咨询医生病情和用药安全，谨遵医嘱。
3、备孕期间戒烟戒酒，少吃辛辣和刺激性食物，远离辐射、有毒、有害物质。平时保持心情舒畅，加强体育锻炼提高身体备孕素质和抵抗力；
4、叶酸的补充。建议从孕前三个月开始并一直持续整个孕期，每天400微克叶酸可以有效降低宝宝畸形。
另外，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。
如何判断自己是不是卵巢功能下降或者卵巢早衰？
一般来说卵巢功能出现异常的患者都会出现一些临床症状，比如月经经期延长、经量减少、月经频发，或者月经稀发，甚至闭经等等。同时由于卵巢功能异常患者还会出现一些.躯体及精神心理症状，类似于更年期的症状。
比如潮热、盗汗，精神注意力不集中，情绪激动易怒或情绪低落、无法自控等情况等等，假如您出现了这些症状，就应该去检查一下激素水平，若激素检查水平结果提示FSH>20IU/ml，卵巢早衰的可能性不排除;若FSH>10IU，则提示了卵巢功能的下降。
月经不调的女性备孕需要注意哪些问题？
1、要查清楚月经不调的原因，临床上导致月经不调的原因中以内分泌紊乱最为常见，所以需要先做性激素六项检查，包括促卵泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项性激素，根据检查结果，调理月经；
2、器质性病变：如卵巢肿瘤、子宫肌瘤等均可引起月经失调。由于月经不调会影响到正常的排卵，那么当然也会影响到怀孕。
所以对于月经不调的女性一定要先检查治疗后，再准备受孕。
女性经常熬夜会不会对怀孕有什么影响？
熬夜会对女性内分泌系统有损害，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。降低免疫力：在熬夜容易出现精神不振，出现疲劳，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。
熬夜后，最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。
记忆力变差：如果熬夜的，交感神经就是处于神经兴奋的状态，第二天交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。
因为熬夜对内分泌系统有损害，女性经常熬夜影响月经周期，容易导致不排卵，影响受孕，严重时会导致不孕。
高龄产妇生二胎能顺产吗？
部分高龄产妇生二胎可以选择顺产。比起年轻的产妇，高龄产妇虽然皮肤、肌肉的弹性下降了，但仍有自然分娩的可能，不一定都剖腹产。最终选择哪种分娩方式，主要看孕妇的自身条件。
剖宫产一般是在产妇及胎儿自身条件不适合顺产的情况下才做出的选择，例如胎儿过大、胎位异常、母体产道狭窄等导致胎儿无法从阴道正常分娩，这时施行剖宫产可以挽救母婴的生命。
以下情况的产妇适合剖宫产：
1、产妇骨盆发育异常，不利于胎儿顺产。
2、产妇心肺功能不好或者患有高血压等，顺产时存在危险。
3、胎儿宫内急慢性缺氧，无法经受顺产。
4、35岁以上的高龄产妇，并且身体素质较弱。
5、产妇临产时出现胎盘早剥，母婴危殆。
别管何种方式，不要考虑太多其它问题，医生建议怎么好怎么来，保证安全健康的原则，这就够了！
高龄备孕饮食禁忌？
高龄备孕饮食有讲究，饮食要尽量清淡，少吃煎炸、辛辣的食物，以免造成刺激影响内分泌。咖啡、酒精饮料等饮料也应该注意减少。掌握高龄备孕饮食禁忌，孕前少吃以下食物：
1、腌制类食品：腌制类食品加工过程中会加入很多盐，盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。
2、霉变食物：粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。
3、含过氧脂质的食物：油炸的食物或者饼干、糕点茶油面等存放过久会产生过氧脂质。过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物，对人体有害。
4、高糖食物：孕前要合理控制饮食，不能摄入过高的糖分，避免造成妊娠期糖尿病、巨大儿等多种并发症。肥胖的女性可通过适当运动控制体重。
5、温补食材：怀孕之前没有必要大补特补，如桂圆肉、阿胶、人参、当归等，除非是体质偏弱的人群。
6、酒精饮料：过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少。酒精严重影响精子和卵子的质量。
7、咖啡：备孕期间不宜饮用咖啡，会使得体内减少雌激素的分泌，从而不利于卵巢的排卵功能正常运转，进而导致受孕成功的几率下降。而且，咖啡也不利于男性精子健康，因此男性备孕时也应该尽量少喝咖啡。
所以妹纸们趁年轻还是把生娃这个大事尽可能早的解决，恢复快，安心工作，养生变美，二胎计划也能提上日程，毕竟身体是自己的，还在计划中的，也必要着急，想想明星们都这么晚，我们还急什么呢，一定会好孕连连~
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