怀孕前的准备事项 每个新家庭都渴望生个健康宝宝，那么在怀孕前就得当心了，做好孕前工作是诞下健康宝宝的基础保证。孕前工作一般是指怀孕前三个月的准备，在生活、饮食以及心理等方面做好规划，以保证每个方面都能处在最佳状态。那么孕前准备需要注意什么呢？
1、谨慎饮食，改善生活习惯
现在挑食的年轻人居多，在饮食上往往不注意营养的搭配，喜欢吃什么就吃什么。这种不良饮食习惯在你想要怀孕时就得改变了。因为孕前、孕中以及孕后都需要补充营养，必须注意饮食多样化，补充多种营养物质，尤其是要多吃碱性食品，比如碱益佳儿营养品就是很好的选择。这样才能为精子和卵子创造有利的条件。另外，熬夜也是不可行的，夫妻双方在备孕时尽量都不要熬夜，早睡早起，适当锻炼，养成良好生活习惯。
2、夫妻体贴恩爱
夫妻之间应该恩爱体贴，才能让妻子有幸福感，每天处在愉悦的心情状态中，情绪就不会出现太大的变化。而且，夫妻恩爱有助于同房生活，同房时妻子的心情好，排出的卵子质量会更高。
3、学习相关知识
夫妻在备孕第一胎时，对怀孕的知识知之甚少，所以双方为了能了解更多知识，避免各种不良情况的发生，还是很有必要去学习相关知识。比如备孕知识、胎教知识以及坐月子的相关知识。了解怀孕过程中可能出现的症状以及解决方法。
4、重视孕前检查
孕前检查是不可或缺的，夫妻双方都应该在怀孕前做个检查，确保双方的身体状况适合受孕。一般在孕前三到六个月之间检查，女性的检查建议在月经完之后的3-6天进行。至于检查什么，夫妻应该找专业的医生，听取医生的建议。
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