今天是2018年两个满月的日子:
一是一月的最后一天满一整月啦!
二呢今天又是腊月十五满月,还赶上了天文奇观“月全食血月+超级月亮+蓝月”,上一次这样的天文景观还是152年前哦!这一次,我国绝大部分地区都可观测。记住时间1月31日晚19:48-23:12 ,告诉小伙伴儿,一起来看吧!
今天也是几位巍妈们满月的日子,不过,所有的巍妈们都选择了延住,是为什么呢?
其实满月对于产后的母婴来说,仅仅是宝宝满了一个月,但是对于妈妈的身体恢复来说,一般要6~8周,也就是42~56天,一般是以顺或剖的分娩方式及产后恢复情况来具体确定的。
过去人们的认知大多是以分娩后的30天为界限,但事实上,我们从医院回来开始坐月子到28天满月,指的是宝宝从新生儿转变为婴儿的过程,但对于妈妈来讲,身体还处在关键的恢复阶段。
▲巍阁满月Party
随着社会的进步,产后妈妈们也逐渐了解到完整的产褥期休养对女性的重要性!
巍阁的延住率很高,因为巍阁产后休养效果是巍妈们公认的,好的效果加上专业的服务,让巍妈们认识到,决不能错过这个休养时期。
对于女性来说,只有完成了完整的产褥期休养,才算是真正的做完了月子,身体各个方面才算得到了充分的休养。
产褥期的好开端同样重要,没有这个好的开始,后期做什么都成为了一种补救。
巍阁的客户分娩之后,在医院的这3~5天,吃到的是巍阁提供的分娩餐,这和月子餐有着很大的区别。
分娩餐,是指提供给刚刚分娩的产妇的功效型餐食,一般以流食和半流食为主。分娩餐的主要功效是让产妇可以顺利的排气、排尿、排便、消除水肿,排出体内的湿气、恶露和废物。
分娩是一件很辛苦的事情,在孩子娩出之后,激素水平的骤然变化和腹部内脏突然放松不再受到挤压,这个一瞬间发生的改变,我们的身体无法迅速的反应,这时很多坏物质就会趁虚而入,也许会使我们水肿、湿气过大、脾虚拉肚子、不排尿、不排便,体内堆积废物过多、恶露排出不畅,身体有寒气入侵等等一些列的问题。
这时,就需要分娩餐的帮助啦!
在台湾产褥期有三宝,麻油、米酒、老姜。这三宝在一起经过科学的组合,对于产后的妈妈来说真的如挖到宝一般,除了帮助我们的身体恢复,也帮助我们的身材变好。
巍阁的麻油米酒都是道地原材加工,从台湾产地直接供给巍阁,保证真材实料以达到理想的效果。
麻油,指的是黑麻油,可不是超市里的那种压榨黑芝麻油,而是低温烘焙工艺的黑芝麻油,富含大量不饱和脂肪酸,且是唯一可以入锅做烹饪油的油料,寻常黑芝麻油大都添加了芝麻香精,一入锅保证就糊!
▲月子餐麻油猪肝
黑麻油可预防便秘,也可去寒、消炎、补虚劳、养五脏。改善产后虚困。麻油含83%~90%不饱和脂肪酸,会在体内转化成前列腺素,加速润滑子宫使其收缩,调节脂质代谢并抗血栓,在产后促进恶露(所谓“恶露”,就是婴儿在生产过程中挣脱子宫出生时,母体的各个脏器历经奋战之后所发生的细胞坏死等秽物。)排出与子宫复原,并提供足够热量。而麻油的香味及不油腻特性,也能让产妇维持良好食欲。
月子米酒,是大米和水发酵后采取特殊工艺酿造的,富含大量氨基酸,酒精度为15度,特别注意的是,产妇生产后是不能喝酒的!否则奶水里就含有酒精,孩子大脑会受到损害!月子米酒必须由3瓶蒸馏成1瓶后,称作米精露(俗称月子水),无酒精含量,如此才可饮用和入菜烹饪,月子水是小分子的水,不会引起内脏下垂。
▲月子餐麻油鸡酒
老姜,俗称姜母,立秋之后收获的姜,即姜种,皮厚肉坚,味道辛辣,但香气不比黄姜。可以解表散寒、温中止呕、温肺止咳、化痰止咳,解毒,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证。
分娩餐注重温和调理,产后直接食用蔬菜或水果这类生冷之食肯定不行,但与三宝配合,就可达到性平温补,调整体质的效果啦。
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