先来一张对比照，让大家感受一下。
我身高170cm,属于骨架大的那种，生宝宝之前属于比较匀称的，体重一直控制在115斤左右，因为整个孕期没有控制，所以产前体重达到了180斤，生完宝宝后，体重也保持在160斤，喂奶的妈妈简直可以吃下一头牛，所以对于想减肥的自己，控制饮食这条路是走不通的。
既然控制饮食不行，自己还是运动减肥吧，每天晚上都会跑步一个小时，但是实在是太累了，我只坚持了三天就不行了。后来也尝试了好多办法，但是都失败了，还好后来姐姐给我介绍了瑞升老师，在老师的帮助下我成功的在两个月内减掉了35斤，真是非常神奇。
现在我已经成功的恢复产前的身材，甚至比之前还要瘦一点，希望大家都可以早日找到适合自己的瘦身方法。下面给大家介绍一种刮油的决明子茶，只需要用热水冲泡就行，饭后喝一杯可以利水通便。
最后希望减肥的你也可以美美的瘦下来，当然了如果有任何减肥问题的话，可以关注微信公众号：胖丫的蜕变，希望能够帮助你！
