【每文一笑】
五年前，我还没戒烟前，在公园，一个糟老头坐在树下跟我聊起来，我给他发了根烟。
他一抽：“比我的烟还是差远了。”
他拿出一袋烟丝，烟纸，让我自己卷一根。我卷了一根一抽，味道更浓郁，集成了各大名烟的优点，我：“能卖我一点吗？”
他：“咱俩投缘，送你都行，我大不了多捡半天烟屁股从新卷就行了。”
【正文开始】
女性坐月子做的好与不好，对于女性以后的身体健康影响很大，如果稍不注意就会落下月子病，所以必须要重视起来。下面，家有好baby小编就为大家整理一下坐月子有哪些需要注意的问题，希望妈妈们都能做一个好月子。
1、坚持母乳喂养：
母乳喂养不仅可以助于宝宝健康发育，还对女性产后恢复有很大的帮助，如果条件允许，要尽早开奶，并且进行全母乳喂养。一般在生完孩子一个小时内就可进行母乳喂养，坚持按需哺乳的原则，宝宝饿了就要喂。
2、建议尽早下床活动：
一般顺产2-4小时，剖腹产第二天拔掉尿管后也可下床走动了，在活动期间，要有家人搀扶慢慢行走，每天3-4次，每次不要超过10分钟。随着伤口逐渐愈合，可以适当延长走动时间，等到伤口完全愈合即可进行慢跑或体操活动，但避免剧烈运动。
3、月子期间应保持营养均衡，合理饮食：
月子期间，为了保证高质量的母乳，妈妈不可偏食、挑食，如果母乳质量不好，会对宝宝生长发育产生不利影响。每天要荤素搭配，均衡营养，健康饮食，避免大鱼大肉，使身体尽快恢复到最佳状态。
4、保持室内通风，空气流通：
室内温度最好保持在20-25 ℃之间，不管是寒冷的冬季还是炎热的夏季，都要注意室内的通风换气，保持空气清新。冬季天气寒冷，屋里一般都会开空调会暖气，一定不要突然开窗，由于室内外温差较大，以免受凉感冒。
以上内容就是家有好baby小编为大家整理的关于新妈妈月子期间需要注意哪些问题，做一个好月子，真的至关重要。
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