我生完小宝三年多了,每一个刚认识我的人都会惊呼:“你当妈了?你居然生过孩子?”——是的,让我得瑟一下,我确实保养不错。身材丝毫不像生产过的女人,皮肤状态要比生孩子前还要好。只要有人来咨询产后保养心得,我清一色回答:“找个好月嫂!那都不是事!”
我是生活特不自律的人,不吃早餐,夜猫子,嗜甜食如命,暴饮暴食,孕中产前一直是这样。而且家里老人因为身体不好,亲妈和婆婆都无法照顾我,我和老公自己也不会做饭,所以按理来说,我是最应该罹患产后抑郁和发福的。结果是我在生产完的第二天肚子就平了,坐完月子后三个月体重一斤不差恢复到产前,脸上痘痘全没了,心境幸福。所有运气真是拜月嫂所赐。
我的月嫂是在我生产当天上岗的,本来只打算请三个月,后来一直请了一年舍不得放走。直到她家里要盖房子,必须要离开了,我哭的稀里哗啦,只差拽着门框伏地大哭。小宝现在三岁,因为吃的好、睡的好,比同龄的小朋友都长的高,身心健康。我想,那位月嫂真是小宝这辈子的恩人。我的闺蜜们听了我洗脑后,都跟我预约要抢她(事实证明我眼光不差,她离开我家两年后就晋级为超大牌月嫂,现在主要服务于本地的一些侨眷家庭,费用是我当时的三四倍)。我也强烈建议宝妈们,女人这辈子就坐那么一两回月子,孩子的生长也是不可逆的,如果条件允许,一定要尽可能请一位靠谱的好月嫂,你和孩子,甚至包括你们的小家庭都会受益终生。
好的月嫂,是一个产科护士,半个儿科医生。这一点,作为初产妇来说尤为重要。如果不打算去昂贵的月子中心,那么顺产后三天,剖宫产后一周,产妇是怎么样都得出院了。出院后的一切,就得自己去学习摸索,老一代的经验有时候是帮倒忙。这时候有个好月嫂,24小时贴身照顾,就真是莫大的幸福了。
我产后第三天都没下奶,乳房肿涨到脖颈。老公请来了“开奶师”,婆婆也熬了下奶的汤药,月嫂都坚决的制止了(真是难以想象她当时承受了我家里人多大的压力)。她每天轻柔但持续的给我按摩乳房(不像“开奶师”那么抡起胳膊来一顿痛揉,让人觉得没有功劳也有苦劳),安慰我顺其自然。同时,把婆婆送过来的汤药全悄悄倒了,说在乳腺不通的时候,越喝下奶药产妇越痛苦。终于,第四天,如她所说,乳汁水到渠成一般开了闸,倾泻而出了。我没有感受到痛苦,身体没有遭遇蹂躏,更没有导致乳腺管破裂甚至开刀等等“开奶后遗症”。
小宝生下来第三天,全身泛黄。家里老人都说没有关系,只是常见的生理性黄疸,我也无知无畏。一天晚上,月嫂把小宝全部剥光,在灯光下细细查看,然后当机立断叫来了儿科医生。连夜抱进新生儿重症监护室后的诊断结果是:新生儿硬肿症和重度病理性黄疸——幸好送医及时。想来真是后怕。
我想,月嫂不一定有很专业的医学知识,但有经验的月嫂会具备一定的护理常识。“没吃过猪肉也见过猪跑”,她的职业敏感度、责任担当度、病情辨析度,应该会比家里老人要客观和及时,可以信赖参考。
聪明的月嫂,是产妇难言之隐的“代言人”。我生产当天,同病房的产妇说不能吹风,大夏天紧闭门窗。医院里通风不好,我被捂的一身湿汗,只差腋下没长蘑菇。那家人正好也请了月嫂,于是有一天,两位月嫂一合计,窗子开了一条缝。两位产妇没吵架,都舒坦了。
回家后,各种亲友过来探望,络绎不绝。我常常刚睡下,门铃就响了。家里老人都碍于面子,不好谢绝,这时候月嫂登场了。每一个在客厅里大声喧哗的亲戚,月嫂都直接喝止,抽烟的男士要抱小宝,月嫂也直接拒绝。她的三板斧就是:“对不起,产妇要休息,婴儿要休息,该喂奶了。谢谢。”红包一个没少全收了,应酬一个没多都挡了。我把脸藏在门后,好省心。
对亲友来说,月嫂是外人,被外人得罪了不会介意。何况人家是出于专业和自身职业要求,有理有据的拒绝和斡旋。这就要求月嫂首先要性格刚正,敢于得罪人,其次也要懂礼节,合理的交流。好的月嫂,在月子里的社交事宜上,真的是一个“麻烦过滤器”。
懂事的月嫂,是小夫妻之间、婆媳之间、亲家之间的黏合剂。我的公公婆婆在月子期间,只负责做饭和送饭。但是由于精力有限和生活标准不一,做的饭极简单,基本上是粗茶淡饭。我本来就胃口不好,更是食不下咽。我和婆婆提过几次,她笑着说我口味刁钻。我又和老公交流过几次,他心疼他爹妈,也不好回去提要求。于是月嫂开始在每天在打开饭盒的时候,貌似无心的提一句:“这个菜昨天好像吃过了,今天最好要换品种才是。”、“产妇有四天没吃鱼了,这样奶水不行的。”——谢天谢地,我不去评判公婆、暴打老公,但保证了自己和孩子的营养。
然后是夜间哺乳,老公白天工作太辛苦,每晚睡的跟死猪一样,我也不忍心叫他。月嫂主动提出跟我睡,每天晚上多次起身把小宝抱到我怀里吃奶,然后再抱回去哄睡。我整夜闭着眼睛躺着,跟蜂王一样,不用起身不用动。保证了整夜睡眠,也避免了批衣解衣受风寒,和起起落落对腰的伤害。在哺乳期间,真是什么营养都比不上睡眠啊。
专业的月嫂,是孩子好习惯养成的第一位执行者。在小宝一岁以前,月嫂每天晚上看着表抱孩子进去睡觉,睡不着也必须上床躺着,拉黑窗帘,关闭音乐。早上她自己准时起床,然后准时带宝宝拉臭臭。拉不出来也要抱一会儿,让宝宝在固定时间形成一个本能的生理习惯。那时候,我们都以为宝宝还小,这些规律对孩子来说意义不大,现在看来,这些规律已经从小就印在了孩子的生物钟里,我们想打乱都难了。
小宝现在每天晚上20:30准时上床听故事,21:00整准时睡着。早上6:00整醒来,6:10喝奶,6:30准时拉臭臭。天天如此,雷打不动。我和老公好省心,有时觉得他根本就是家里的一个小闹钟,几点该干什么,我们都不用操心,生物钟准的让人感动。很多人都羡慕小宝的习惯养成的好,我想这都归功于月嫂。只有在孩子稍大一点的时候,家长才会感受到,宝宝在婴儿期就养成一个良好的生活习惯,培养一个规律的作息生物钟,是多么重要和让人省心的一件事。
孕期产期,不仅是对一个新手母亲生理、心理的最大考验,也是对一个小家庭、两边大家庭关系的一次挑战。很多小夫妻最后离婚,都会拿出“坐月子”期间的陈芝麻烂谷子来说嘴,真是得不偿失。所以,如果能请到一位负责、专心、老道的月嫂,那一定是宝宝的亲人、妈妈的帮手、爸爸的替身,和家里维持和平的居委会胖大妈。
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