女性减肥都是希望变美，对于产后的宝妈们来说也是一样，当然，我也不例外。不过，他们都说我瘦下来后比怀孕前还好看，无论真假，我自己倒是对成功减肥30斤还是很满意的，我来自山东青岛。
产后肥胖是所有宝妈们绕不开的话题，虽然发胖的原因都差不多，但是结局却相差很大。比如人家明星宝妈们，能够在产后几个月就恢复如初了，而我见过孩子都十来岁的宝妈，依然还是那么胖。
所以，我开始打算利用产后六个月这减肥黄金期来减肥的，只是家人都很反对，认为这样会影响宝宝的健康。虽然我知道事实并非如此，但是为了孩子，晚点减肥也没事。也正因为这样，我在孩子断奶后才开始减肥的。
从小到大我就没胖过，所以对如何减肥真的是毫无头绪。虽然他一直告诉我，说他不在乎我胖胖的样子，让我不要过于着急。但是我自己是无法接受的，毕竟我非常喜欢现在的工作，我不希望受肥胖的困扰。
当然，急于减肥并不代表我没有理性。虽然自己没减肥过，但是身边很多同事都有减肥过。所以，像一些节食、药物等乱七八糟影响健康的减肥方式，我是断然不会尝试的。不是我矫情，而是没有必要浪费时间和精力。
好在之后偶然认识了一位老师，她是营养科的，在她的指导下成功减肥30斤。她让我早晚吃一种食品，说这个减肥效果好，只要能连续性坚持很容易瘦下来的。而且食品本身就不存在副作用，也不用挨饿遭罪。
减肥最关键的就是方法，方法不对，即使再努力也是白费！不过，这个方法确实很容易，早晚吃这个食品，午餐正常吃饭，平时要多喝水。此外，每天我还照常保持45分钟的快走，不仅不累还蛮舒服的。
因为方法过于容易，也不影响日常生活，所以开始的时候根本就没感觉到是在减肥。但是当我第一个月就瘦了8斤多的时候，我才意识到该方法真的好棒！也就是4个多月的样子，成功减肥30斤，并且让我的体重突破百斤！
他们都说我瘦下来比怀孕前还要好看，我倒是没怎么觉得，不过确实在生完孩子后更加成熟了。而且，因为减掉的是纯脂肪，所以也不用担心反弹的问题。当然，虽然仅仅是将早晚饭换成吃这个食品，但是该减肥方法真的非常靠谱！也正因为这样，不少的宝妈朋友们，最后都是用这个方法成功瘦下来的。减肥方法靠谱，自己又能坚持，想不瘦都很难的！
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