大家好，我叫邱语霞，今年正好30岁，是来自广州的一名宝妈。我曾经做梦都想着如果有一天，能瘦下来就好了。可是事与愿违，梦想都是很难实现的。其实我并不是一直都胖的，至少我小时候还是挺瘦的。现在的我，可以说是梦想成真了。今天我就跟大家分享我的减肥方法，和一些减肥的心得。
我小时候一直都很瘦的，看起来就是那种弱不禁风的类型。在我上初中的时候生了一场病，因为生病需要吃那个激素药。，而且停课在家休养了一年。就是从那开始身体就开始发胖了，而且胖的越发的不可收拾。从70斤胖到100多斤。之后上大学的时候也想过减肥，上大学已经130多斤了，都说吃药的都是虚胖，可是我怎么减，这肉肉就是不走。因为身体不是怎么好，也不敢对自己下狠手。
大学毕业后两年的样子，我就结婚了，老公一家人对我很好，生活的很幸福。结婚第二年就怀孕了，怀孕后，我妈特地从乡下来照顾我。我每天做的事情不是吃就是睡。就跟养猪一样，等到生完宝宝，到宝宝断奶后，我已经150多斤了。那胖的就像个肉球。
我后来也想过减肥，都说想到就要做到。我的减肥之路就开始了，我一开始跟大多数宝妈们一样，选择了节食减肥，坚持了可能一星期左右，就受不了了，体重就小降了半斤不到，我一生气就吃了一顿晚饭，第二天竟然反弹了1斤多，节食减肥就这样放弃了。运动减肥就算了，因为我的身体承受不来激烈的运动。没办法，我就瞒着家里人，偷偷的买了减肥药。使用了三天，就感到头晕，胸闷，心慌的厉害。这副作用也太强烈了吧，吓得我不敢吃了，剩下的也都扔了。
在我就要放弃的时候，我偶然的认识了广州这边的一位营养师医生，他对人体的营养结构很有研究。他了解了我的身体状况后，给我推荐吃一种食品，他说这种食品减肥效果很好。不仅不用挨饿，而且只要坚持使用就肯定能瘦下来。
对于当时的我来说，我也没有别的方法。虽然是半信半疑，但我还是想试试。第二天我就买了这种食品。这种食品的使用方法还是很简单的，每天早晚吃这种食品，中午正常吃饭，平时只要多喝点水就行了。除了吃这个，我每天还坚持快走45分钟。因为快走不仅能保持体形，而且不累还很舒服。
在我使用了一个月后，我的体重真的下降了10斤多，而且一点副作用都没有。我真的开心死了，真想告诉全世界我瘦了。我又再接再厉，这么好的东西，我当然继续使用了。没想到仅仅只用了4个月多月，我竟然减掉40斤，这可是赖在我身上多年的肉肉啊，就这样没了，当然我是一点不怀念它们，心里只有兴奋。
减肥成功到现在已经有一年多了，一点都没有反弹。而且我现在的体重一直控制100斤左右，我现在可是一个标准的辣妈哦。减肥成功后，身体轻松了好多，很舒服。广州这边也有好多的宝妈，胖友们都是通过这种方法减肥成功的。肥胖的你，看到这里，还不赶快行动吗？
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