艳艳终于晋升到宝妈一族了，从心心念念的1年备孕，再到长达10个月左右的孕期，终于把亲爱的宝宝盼来了。艳艳觉得自己还是挺幸运的，孕期被婆婆和丈夫照顾的很好，心里也没有很憋屈的事。因为接下来还有42天的月子期，艳艳不能过多的亲近宝宝，婆婆说了很多月子期注意事项，艳艳听得很仔细，因为艳艳最关心的是产后能不能洗澡的问题，她觉得自己身上黏糊糊的太难受了。
婆婆觉得艳艳是剖腹产，产后尽量不要碰水洗澡，没想到艳艳问起医生产后洗澡的问题，医生当场打脸了，产后不洗澡才有害处。医生的专业认可：产后这样洗澡好，对孕妈的身体恢复有帮助。
产后不洗澡的害处
刚生完娃的宝妈，身体上通常会很脏，汗液、恶露、开奶乳汁，这些脏污让宝妈感到很不舒服。再加上产后要保证身体不受寒，室内温度通常很高，空气也不流通。如果产后不洗澡的话，再加上室内不流通的空气，这些脏污很容易让宝妈感染到皮肤炎症。而且新生宝宝需要喝母乳，如果不洗澡的话，宝妈身上的细菌可能会害到宝宝。
产后这样洗澡好处多
1、控制洗澡水温
现代家庭里的洗浴条件比较好，浴室的保温做的比较好。因此产后宝妈大可以放心去洗澡，不过产后宝妈在洗澡的时候要注意水温，过高的水温容易蒸腾过多的水蒸气，产后宝妈的身体比较虚弱，过多的水蒸气容易让宝妈缺氧，因此一定要保证洗澡水温在45度左右。夏季洗澡的话可以适当的保证室内的空气流通。
2、淋浴好过盆浴
产后洗澡的时候，最好选择淋浴，不管是顺产宝妈还是剖腹产宝妈。盆浴容易感染到宝妈的伤口，而且盆浴的时候宝妈需要坐立或者弯腰，这对宝妈的子宫恢复有一定的坏处。产后宝妈最好使用淋浴的方式，而且控制洗浴时间在15分钟左右。
老一辈的月子期禁忌之所以有些不靠谱，是因为某些古老的月子期禁忌存在一定的漏洞和隐患，是经过现代科学论证推翻的。宝妈产后坐月子的时候，尽量多听从专家的建议，有些方法对对月子期的身体恢复很有帮助的。
另外，产后恢复也很重要，新妈妈产后要塑形，关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内，是妈妈们重塑身材的最佳时机了，妈妈们一定要抓住这个时机了！
生完孩子肚子还像5个月那么大，闺蜜介绍的这种收腹带、套装，穿着真心不错，不勒不卷边，弹性大很舒服，这两天连睡觉都穿着，这样喂夜奶也不会冷着肚子了！比起月子里用的纱布，后来购的这个塑服的依服，比三段式收腹的带子都好太多，适合想收腹提臀的亲，特别是产后的朋友，断奶前又不能减肥还要不停吃喝，你不行动起来根本控制不住啊！我就是坚持一直用的，就是这样三个月减下来20多斤，主要现在肚子紧紧的，朋友们都说看不出来才生过孩子
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
